Продукты при грудном вскармливании
Безусловно, общие правила поведения для кормящих женщин никто не отменял, но набор продуктов для мамы, которая кормит грудью, должен подбираться в зависимости от состава её молока и потребностей малыша, а это значит, что кроме общих правил, есть ещё и индивидуальные.
Всё, что кушает мамочка, попадает в желудок её крохи через грудное молоко! При употреблении «неправильных» продуктов, перистальтика малыша немедленно отзовётся коликами, жидким стулом или, наоборот, запором. Эта рубрика для тех, кто не считает для себя лишним узнать больше о продуктах, влияющих на качество молока.
Кормящие мамы бережно относятся к каждому продукту в своем рационе с первых дней жизни малыша.
Когда в семье появляется маленький ребенок, привычный уклад жизни нарушается. Конечно, больше всего
Картофель – самый популярный овощ в нашей стране, который является основой для приготовления многих блюд.
Бананы при грудном вскармливании уже давно не нонсенс. Они вкусны, полезны и не требуют приготовления
Период кормления грудью связан с серьезными ограничениями в питании мамы. Запреты не обошли стороной
Грудное вскармливание – очень важный процесс и для мамы, и для малыша. Иногда, мамы сталкиваются
Орехи – это продукт растительного происхождения, который делает молоко матери более питательным и жирным
Наших читательниц часто интересуют вопросы, связанные с рационом питания молодых мам. Например, можно
Молодая мамочка часто боится употреблять перец при грудном вскармливании. Однако следует помнить, что
Как сказывается мёд на качестве материнского молока? Полезен ли мед при грудном вскармливании, и если
Заботливая мама всегда старается разнообразить свой рацион, чтобы обогатить грудное молоко полезными
Можно ли молодым матерям употреблять в пищу грецкие орехи при грудном вскармливании? Помогут ли орехи