Продукты при грудном вскармливании
Безусловно, общие правила поведения для кормящих женщин никто не отменял, но набор продуктов для мамы, которая кормит грудью, должен подбираться в зависимости от состава её молока и потребностей малыша, а это значит, что кроме общих правил, есть ещё и индивидуальные.
Всё, что кушает мамочка, попадает в желудок её крохи через грудное молоко! При употреблении «неправильных» продуктов, перистальтика малыша немедленно отзовётся коликами, жидким стулом или, наоборот, запором. Эта рубрика для тех, кто не считает для себя лишним узнать больше о продуктах, влияющих на качество молока.
Бананы сегодня можно найти в любом продуктовом магазине и в меню каждой семьи. Эти плоды заслуженно
Гранат — ярко-красный сочный фрукт, произрастающий в Турции, Азербайджане, Иране, Пакистане и других
В период грудного вскармливания женщина сталкивается со многими запретами и ограничениями, связанными
Послеродовая диета обязательна для мам, которые хотят защитить своего малыша от нежелательных реакций
Почему-то в нашем сознании явно укрепилось представление о том, что материнство – это почетная обязанность
Все, что ест и пьет кормящая мама, вместе с молоком попадает в неокрепший организм малыша.
В период грудного вскармливания женщинам рекомендуется соблюдать диету. Творог и сметана относятся
В послеродовом периоде женщины часто испытывают не только положительные эмоции от материнства и проблемы
Во время грудного вскармливания у женщины есть две основные цели: ежедневно получать достаточное количество
Грудное вскармливание требует от женщины более ответственного и трепетного отношения к своему здоровью.
На этапе грудного вскармливания женщина должна сбалансированно питаться и пить достаточное количество жидкости.
Во время грудного вскармливания, что нельзя! И жареное, и копченое, и острое и содержащее кофеин –