Можно ли курить при кормлении грудью: ответ врача

Можно ли курить при кормлении грудью

На простой вопрос о возможности женщинам курить в период лактации можно дать однозначный ответ – нельзя, это очень вредно. Однако психологические факторы вносят свою лепту в поведение молодых мам.

В канадском исследовании 228 курящим матерям был проведен цикл лекций о вреде сигаретного дыма для детей. Впоследствии никто из них не отказался от сигарет, но большинство приняло решение об отлучении ребенка от грудного вскармливания. Результаты данного исследования свидетельствуют о том, что наркотическая зависимость от никотина затмевает даже естественное желание вырастить здорового ребенка.

При планировании детей бросить курить необходимо за 6 месяцев до предполагаемой беременности. Такой срок воздержания не приводит к повышению вероятности врожденных дефектов у ребенка, в сравнении с никогда не курившими женщинами

Ребенок рядом с любящей, но зависимой от табака родительницей попадает под удары, которые наносит ему никотин. Малыш не может пожаловаться, что у него нарушен ритм сердца, аритмия, тахикардия, что снижен иммунитет, что не может спокойно спать. Но следует знать, что курение матери провоцирует у новорожденных:

• Нарушение сна. Ребенок обычно перевозбужден, беспокоен, часто вздрагивает, просыпается, капризничает.
• Плохой аппетит.
• Замедленное физическое развитие.
• Отставание в умственном развитии.
• Склонность к аллергиям.
• Газы.
• Колики.
• Запоры.
• Респираторные заболевания.

Факторы, влияющие за задержку никотина в организме

Скорость выведения токсина зависит от:

• количества сигарет, которые выкурил человек накануне теста;
• частоты перекуров;
• крепости табака;
• способа употребления табачных изделий;
• использования наркотиков и алкоголя, поскольку при их одновременном употреблении снижаются обменные процессы в печени;
• наличия заболеваний печени, почек и других заболеваний;
• возраста и пола человека, например, женский организм никотин покидает быстрее, в отличии от людей старше 60 лет.

Никотин выводится из организма во время дыхания, а также с потом, слюной, мочой и грудным молоком у кормящих женщин.

Скорость выведения никотина

Наиболее часто молодые мамочки-курильщицы задаются вопросом, через сколько выводится никотин из грудного молока. Период полураспада никотина (после попадания в кровь) — 2 часа. Определенная доля ядов выводится с мочой после 15-часового пребывания в организме. Органы, которые способствуют выведению оставшейся части патогенных веществ:

• легкие;
• почки;
• печень.

Период полного выведения опасных для здоровья ребенка веществ слишком велик, поэтому делать перерывы в кормлении не имеет смысла. Токсины проникают в молоко в достаточно высокой концентрации, чтобы при регулярном попадании вредить крохе.

Чтобы понять, имеет ли смысл делать перерывы в кормлении, нужно знать, через сколько часов выводится никотин из грудного молока. Полное выведение углекислого газа от сигареты происходит спустя 24 часа после последней затяжки. Основной продукт распада никотина — котинин, полное выведение которого возможно только спустя 48 часов после курения. Итог: период окончательного выведения никотина из организма слишком велик и не может подстраиваться под режим кормления. Токсины и яды проникают в грудное молоко в достаточно высокой концентрации; медицине известны случаи тяжелой интоксикации и остановки дыхания у малышей из-за переизбытка патогенных веществ внутри организма.

Сколько хранится никотин в биологических средах

Дольше всего никотин оставляет след в волосах и ногтях человека. Подобные тестирования делаются довольно редко, поскольку обладают высокой себестоимостью и чаще всего имеют исследовательский характер.

Из кровеносной системы никотин выводится через 8 часов от последнего сеанса курения.

Процесс фильтрации никотина почками занимает до 26 часов. В этот временной период он обнаруживается в моче. Когда после последней выкуренной сигареты прошло больше нескольких суток, определить никотин в организме можно только по его метаболитам.

Таким образом, никотин не распознается в организме через 1-3 дня, а котинин через 2 недели.

Воздействие никотина на ребенка

Сила влияния никотина на ребенка напрямую зависит от состояния организма матери. Никотин оказывает сосудосуживающее действие, в том числе и на молочные протоки. Это затрудняет доступ к грудному молоку в необходимом для малыша объеме. При недостаточном потреблении молока ребенком, независимо от времени проведенном у груди, у матери снижается уровень выработки пролактина. В результате возникает множество проблем:

• снижение объемов выработки грудного молока;
• снижение питательности и пользы для детского организма;
• нарушение вкусовых качеств молока;
• постепенное прекращение лактации.

Непосредственное влияние на ребенка:

• чрезмерное возбуждение (сбои в режиме сна, повышенная нервозность и капризность);
• если курит только мать, риск внезапной смертности увеличивается в 3 раза, а если курят оба родителя — в 5;
• снижение защитной функции иммунитета (отсюда частые болезни, плохое самочувствие, низкая активность, вялость);
• острое проявление кишечных коликов (никотин влияет на моторику кишечника и провоцирует колики);
• задержки в развитии (дети поздно начинают ходить, разговаривать, плохо запоминают информацию, пассивны).

Получает ли ребенок никотин вместе с грудным молоком?

Ответ однозначен! В какой-то степени это можно назвать пассивным курением при грудном вскармливании. Даже та небольшая доля, попадающая в организм ребенка, может привести к пагубным последствиям. Первым под никотиновую атаку попадает сердце. Возможно развитие его дисфункции или даже сердечной недостаточности. Если никотин в грудном молоке появляется каждый день, у малыша может нарушаться сердечный ритм, появляться аритмия и тахикардия. А это уже серьезная угроза маленькому организму.

Последствия попадания никотина в организм ребенка:

1. Снижение аппетита, замедление развития и роста, потеря веса.
2. Нарушения сна, такие как частые пробуждения, перевозбуждение, беспокойность.
3. Сбой в работе желудочно-кишечного тракта: газы, вздутие, колики, запоры.
4. Появление аллергических реакций в виде покраснений и высыпаний.
5. Предрасположенность к заболеваниям органов дыхания. Как известно, никотин негативно сказывается на дыхательной системе, вызывая астму и различные респираторные заболевания.
6. Снижение защитной функции организма.
7. Негативное влияние на нервную систему. Могут появляться сложности со своевременным развитием.
8. Курение матери предрасполагает ребенка к этой пагубной привычке в будущем.
9. Повышение риска внезапной младенческой смерти.
10. Предрасположенность к раковым заболеваниям.

Негативное влияние никотина на грудное молоко несоизмеримо с удовольствием, полученным от курения. Остановить деструктивное влияние никотина, можно только полностью отказавшись от сигареты.

Если женщине не под силу отказаться от табакокурения, лучше перевести ребенка на искусственное вскармливание. Конечно, большинство медиков рекомендуют кормить малыша грудью. Однако стоит подумать, что для него будет лучше – питаться сухими смесями или постоянно подвергаться негативному влиянию никотина.

Как вывести никотин из грудного молока, выходит или выводится ли вредный компонент

При уменьшении концентрации яда в крови матери строго пропорционально уменьшается его содержание в грудном молоке. Для выведения никотина необходимо, чтоб он утилизировался в организме кормящей женщины.

Полностью продукты распада утилизируются через 48 часов, а полтора часа через половины выкуренного вещества не будет в крови матери, а, и молочной железе.

Выше оговаривался факт, что состояния организма могут изменять средние временные рамки. Для ускорения распада помогут физическая активность и прогулки на свежем воздухе. Это полезно как матери, так и ребенку.

Употребление достаточного количества жидкости и свежевыжатых соков помогут снизить дозу ядовитой субстанции. Возможный путь удаления молока обогащенного никотином – это сцеживание. Но этот метод нарушает лактацию, поэтому возможен в редких, почти экстремальных случаях.

Можно ли ускорить вывод никотина из молока

Все нижеперечисленные методы помогут снизить уровень никотина в организме, но не стоит забывать о том, что наилучшей мерой профилактики будет являться полный отказ от курения хотя бы на время лактации.

1. Для того, чтобы вывести продукты распада никотина из организма и грудного молока, необходимо пить жидкости немного больше, чем обычно. Это будет способствовать активизации обменных процессов и уровень алкалоида будет понижаться быстрее.
2. Также рекомендовано для скорейшего выведения токсинов употреблять дополнительно коровье молоко, которое само по себе является природным антиоксидантом. Но здесь надо помнить, что в первые месяцы жизни ребенка коровье молоко в больших количествах потребляемое мамой, может вызвать у ребенка аллергию.
3. Если у ребенка нет негативной реакции на травы, то можно пить отвары, а также делать ингаляции с ромашкой, листом черной смородины.
4. Дополнительно можно очищать организм отваром киселя на овсе – его процеживают и принимают курсами по десять дней.
5. Для ускорения вывода токсических продуктов рекомендовано принимать антиоксиданты. Это витамины С, Р, Е – конкретный препарат с этими витаминами посоветует доктор. Также не стоит забывать и про употребление омега-3 кислот, оказывающих антиоксидантный эффект.
6. При отсутствии аллергии на мед, можно делать по утрам медово-лимонную воду и принимать ее для очистки организма от токсинов.

Как курение влияет на кормление грудью

Помимо влияния на здоровье матери и ребенка, никотин оказывает ряд негативных эффектов на сам процесс лактации.

1. содержащиеся в сигаретном дыму смолы и токсины делают вкус молока неприятным. В результате ребенок начинает меньше есть, что ведет к снижению степени опорожнения молочной железы и к постепенному уменьшению выработки молока.
2. повышенный уровень никотина приводит к снижению выработки пролактина. В результате количество вырабатываемого лактоцитами молока постепенно уменьшается. У ежедневно курящих женщин лактация окончательно угасает через 5-6 месяцев после родов.
3. при курении в молоке резко понижается содержание витаминов ферментов, гормонов и антител, что негативно сказывается на защите младенца от инфекций.

Итогом воздействия трех вышеописанных механизмов является сокращение количества молока, капризность ребенка и снижение его иммунной защиты. Как следствие, кормящие матери становятся более нервными, курят, что формирует замкнутый круг. Результатом через полгода становится исчезновение молока и перевод на ребенка на кормление искусственными смесями.

Влияние курения во время беременности и грудном вскармливании

Отдельно стоит сказать о влиянии курения беременной женщины на здоровье ее будущего ребенка. Дети с хронической никотиновой интоксикацией чаще страдают задержкой внутриутробного развития, рождаются с более низкой массой тела и хуже прибавляют на первом году жизни. Психомоторное развитие также отстаёт от показателей сверстников. Самое страшное, что дети, чьи матери курили на протяжении беременности, чаще погибают в первый год жизни вследствие синдрома внезапной детской смерти

Совершенно однозначно, что курение во время кормлению грудью недопустимо. Никотин проникает в системный кровоток и с молоком попадает к ребенку. Кроме того, курение снижает лактацию у матери в связи с подавлением продукции пролактина – гормона, отвечающего за выработку грудного молока; помимо этого, оно оказывает негативное влияние на состав – снижается количество витаминов, минералов и антител, входящих в него.
Каждый человек распоряжается своим здоровьем самостоятельно. И практически все, кто курит, знают о том, какой вред они причиняют себе. Однако не каждому известно, что пассивное курение столь же опасно, как и активное.

Как быстро выводится

По рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, измененным в 2005 году, курение не считается противопоказанием к кормлению. Такой вывод был сделан на основании сопоставления ценности грудного молока, которое даже при условии содержания в нем продуктов распада никотина все равно оказалось предпочтительнее, нежели смеси.

Тем не менее, ряд организаций продолжили исследования и выявили, что никотин оказывает вредное действие, поэтому желательно вообще устранить курение во время лактации. Наибольшая концентрация вредных веществ после выкуренной сигареты наблюдается в молоке через один час.

 

Проникновение вредных веществ в молоко гарантировано, а период полувыведения довольно длительный – при условии хорошего метаболизма токсины от выкуренной сигареты уйдут за полтора-два часа. При этом для «полного» очищения понадобится вдвое больше времени.

Однако, наивно полагать, что выкуренная сигарета полностью выводится за это время – ничтожная часть никотина все равно остается в организме, в том числе и в молоке матери. Для того, чтобы полностью очистить организм от следов превращения никотина, понадобится не менее трех лет. Вполне понятно, что женщины, курящие во время беременности и лактации такого временного люфта, просто не имеют, а это значит, что они даже после нескольких часов воздержания от сигареты передают ребенку определенную дозу токсинов.

Влияние сигаретного дыма на кормящую женщину

Об общем негативном влиянии сигаретного дыма на женский организм существует много информации в специализированных источниках.

Но в период лактации появляются специфические эффекты никотина, которые наносят вред здоровью девушки.

1. Под действием сигаретного дыма понижается эластичность соединительной ткани, её волокна становятся рыхлыми и склонными к растягиванию. При резком падении объема выработки молока происходит необратимое обвисание грудей и потеря ими привлекательной формы.
2. Снижение уровня пролактина в крови под действием никотина приводит к прекращению физиологической аменореи. В результате уже на 3-4 месяце кормления могут пойти месячные, которые часто имеют нерегулярный и затяжной характер.

Каждый сам заботиться о своем здоровье, но кормящая женщина должна учитывать при курении дополнительно и интересы ребенка.

Попадает ли никотин в грудное молоко

Никотин – природный алкалоид, концентрирующийся в листьях табака. Это биологически активное вещество быстро (уже после первой затяжки) проникает в кровеносные сосуды, которыми снабжены слизистые покровы ротовой полости. Далее дым спускается в нижние дыхательные пути и проникает в бронхи и альвеолы. Здесь вместе с воздухом никотин стремительно проникает в кровь сквозь сосудистые стенки и с ее током разносится по всему организму, попадая в максимальной концентрации к каждой клеточной структуре.

Смертельно опасно!

Самым страшным последствием является необратимая умственная деградация

Объем никотина, содержащегося в одной сигарете, может варьироваться. Но, несмотря на этот параметр, всасывание активного вещества в системный кровоток происходит моментально. Далее никотин попадает в грудное молоко и при кормлении поступает ребенку. Пиковая концентрация в организме матери отмечается спустя 30 минут после выкуривания сигареты.

Попадая в организм, никотин распадается на несколько тысяч вредных метаболитов, из которых около 70 обнаруживаются в грудном молоке. Пик концентрации биологически активных веществ в грудном молоке обнаруживается через 60 минут после первой затяжки.

Количество никотина, которое попадает в грудное молоко

Концентрация никотина в молоке равна содержанию в крови. Говоря проще, весь всосавшийся никотин поступает с молоком к ребенку. С сигаретным дымом в кровь женщины поступает 90% никотина.
Считается, выкуривая сигару или трубку, разжевывая или нюхая табак, попадает меньше никотина. В качестве альтернативы возможно использование этих методов и кормление.

Сочетание курения и вспомогательных методов не желательно, можно сказать недопустимо. Получается серия всплесков пикового нахождения токсина в крови, что губительно для ребенка.

Что будет с ребенком, если курить и кормить грудью?

После рождения ребенок сильно зависим от здоровья матери, характера её питания и поведения. Негативное воздействие сигаретного дыма передается от курящей матери к ребенку несколькими путями:

• снижение количества вырабатываемого молока;
• уменьшение питательности и полезности молока;
• прямое воздействие сигаретного дыма при курении в присутствии младенца.

Указанные механизмы способны привести к возникновению у младенца ряда отклонений и заболеваний. Кроме того, существуют отдаленные негативные последствия

В результате курения кормящей женщины у младенца могут развиться:

1. Низкие показатели набора веса вследствие малого количества молока и его недостаточной питательности.
2. Частые респираторные заболевания вследствие ослабления иммунных механизмов в слизистой дыхательных путей.
3. Гибель ребенка. При курении матери вероятность синдрома внезапной смерти новорожденных увеличивается в 3 раза, а если курит ещё и отец, то в 5 раз.
4. Неврологические расстройства: беспокойство, раздражительность и плаксивость вследствие нарушения сна под влиянием никотина.
5. Замедление психического развития.
6. Спровоцированная никотином рвота.
7. Продолжительные колики вследствие стимулирования никотином рецепторов толстой и тонкой кишки.
8. Сердечная недостаточность при незначительных пороках сердца.
9. Аллергические реакции на пылевые аллергены.

При внезапном отказе матери от курения у ребенка может возникнуть синдром отмены, при котором наблюдается резкий рост его капризности в течение 3-4 недель. По сути, вдыхаемый кормящей матерью дым вызывает наркотическую зависимость у её младенца, а такие состояния бесследно не исчезают.

Как не накормить младенца молоком с никотином?

Многие женщины находят в себе силы бросить курить, мотивируя свое решение выносить здорового ребенка. Но некоторые не в силах бросить привычку, в таком случае надо соблюдать важные условия, чтобы вред от их курения был для малыша минимальным. Женщинам следует не курить:

• Находясь рядом с малышом.
• Перед кормлением.
• В ночное время.

Быстрейшей утилизации никотина можно добиться, ведя активный образ жизни, совершая с малышом прогулки по зеленой зоне, занимаясь аэробикой, плаванием, танцами, физическим трудом, делая по утрам гимнастику. Это будет укреплять организм и в то же время отвлекать от мыслей о курении.

А вот сочетать сигареты с их заменителями – жвачками, пластырями, кальяном, электронными гаджетами – очень рискованно. Здесь важен совет врача. Самим пытаться уменьшить количество выкуриваемых сигарет за счет употребления других средств очень опасно, здоровью ребенка может быть нанесен серьезный вред.

Полезно выпивать большое – до 2 л в день – количество жидкости, фруктовых соков, которые снизят концентрацию токсических веществ в грудном молоке. Важно также полноценное и в то же время рациональное питание.

Женщина, мечтающая о ребенке, должна помнить о том, что грудное молоко некурящей матери – самый полезный для малыша продукт, который даст ему силы, подарит здоровье. Поэтому ей надо избавиться от опасного увлечения – отказаться от сигареты. И лучше всего – навсегда.

Через сколько часов можно кормить грудью после курения?

Если кормящей матери все же захотелось покурить, то лучше всего перед этим покормить ребенка, полностью освободив груди от молока.

После выкуренной сигареты токсины циркулируют в крови до 1 часа, а уровень никотина снижается до нормы через 95 минут. Все это время вредные вещества поглощаются лактоцитами и секретируются в протоки молочных желез. Ещё 1-2 часа необходимо для обратного перехода токсинов в материнскую кровь с последующей утилизацией в печени.

Существует перечень рекомендаций для курящих мам, которые пренебрегают здоровьем ребенка и продолжают отравлять его организм:

1. Не курить с 9 утра до 9 вечера.
2. Курить исключительно после полноценного кормления, но не более 5 сигарет в день.
3. Пить по 1,5-2 литра очищенной воды в день.
4. Курить исключительно вне помещения, в котором находится ребенок.
5. Если после выкуренной сигареты возникает срочная потребность в кормлении ребенка, то лучше дать ему грудь, чем искусственную смесь. Хотя можно попробовать отвлечь младенца и дать ему ещё немного проголодаться.

Следует помнить, что несмотря на постепенный вывод токсинов из молока, его вкус все равно остается не самым приятным для ребенка. Поэтому лучше всего кормящим матерям полностью отказаться от курения хотя бы на период лактации.

Нужно ли заменять грудное вскармливание смесью, если мама курит

Вы уже поняли, что бессмысленно сцеживаться или ждать, когда никотин выведется из груди. Молодые мамы часто делают выбор в пользу искусственных смесей, а не «зараженного» грудного молока. Но правильно ли это? Невзирая на вредные привычки матери, необходимо объективно оценить ситуацию: бросить курение она (по каким-либо причинам) не может, но даже грудное молоко, содержащее никотин, будет полезнее для малыша, чем смесь.

Грудное молоко — уникальный продукт, который дает крохе защиту и иммунитет. Пока малыш не отказывается от употребления молока, и объемы жидкости позволяют продолжить кормление, врачи не рекомендуют их сокращать или убирать вовсе. Резкий переход на смесь может спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом, возникновение аллергии, потерю в весе. Кроме того, кормление грудью способствует успокоению ребенка, дарит незаменимые мгновения близости матери и дитя.

Как курение при грудном вскармливании влияет на ребенка, и чем это опасно?

Ещё раз о главном. Буквально по пунктам. И речь не о далеко идущих последствиях, а о том, что ждёт вас здесь и сейчас, пока вы курите.

• Заболевания верхних дыхательных путей: бронхит, пневмония, астма. Также возрастает риск развития рака легких.
• Проблемы с пищеварением: тошнота, более частое срыгивание и жидкий стул. Также увеличивается риск возникновения колик. Прямым следствием проблем с пищеварением будет снижение набора веса, что критично для ребенка в первые годы жизни.
• Курение при грудном вскармливании напрямую воздействует на нервную систему ребенка: малыш хуже спит, чаще плачет, становится раздражительным.
• Аллергия. Детям сложнее вводить прикорм, они медленнее набирают вес.
• Повышенный риск синдрома внезапной смерти. Не хотим вас пугать, но в редких случаях возможно и такое. Потому что под действием никотина сосуды сужаются.

Учитывая всё вышесказанное, легко понять, насколько опасно курение при грудном вскармливании. И вопрос только в том, как избавиться от этой зависимости. Но вначале следует обратить внимание на 3 момента.

Что будет, если курить всего одну сигарету в день?

Вашему ребенку будет плохо. Любая, даже минимальная доза яда остается ядом. Да, никотин полностью выводится из организма за 4 часа. Но за это время часть “дозы” оказывается в составе молока. Дело в том, что процесс выработки молока проходит непрерывно. Вы никогда не угадаете тот момент, чтобы покурить “безопасно” для ребенка. Проще бросить.

Как быстро никотин и угарный газ выводятся из молока?

Если вы задаете себе этот вопрос, вы в ловушке. Потому что правильно спрашивать, как долго никотин и угарный газ остаются в организме.

Потому что формулировка “как быстро” вас успокаивает, а “как долго” — заставляет задуматься.

Вредные вещества находятся в крови 60 минут. То есть вы травитесь еще час после каждой сигареты! За 90 минут концентрация никотина в молоке и крови снижается всего в 2 раза. И только еще через 2 часа токсины начинает нейтрализовывать печень. Полностью никотин выводится из организма только через 48 часов! И это для абсолютно здорового человека. Можно ли назвать здоровым ту, которая выкурила хотя бы одну сигарету? А у скольких женщин проблемы с печенью и почками?.