Смеси для кормящих мам для улучшения лактации: какая лучше, отзывы

Маленькому человеку, только что родившемуся, нужна самая лучшая еда на свете – молоко матери. Как же расстраивается кормящая мама, когда обнаруживает, что малыш недоедает: ребенок часто плачет, не прибавляет в весе. Женщины в таких случаях часто прибегают к покупке смесей для искусственного вскармливания, но можно и самостоятельно наладить грудное вскармливание. На рынке представлено множество разновидностей смесей для увеличения надоев. Насколько полезен этот продукт и как правильно, с пользой для малыша, использовать такие лекарства?

Нехватка материнского молока: когда очень нужна помощь

Состояние, при котором снижается функция молочных желез и значительно падает количество грудного молока, называется гипогалактией. Не все рожавшие женщины слышали это слово, но по статистике с нехваткой молока сталкивалась каждая третья мама.

Почему наступает гипогалактия и как её преодолеть

Большинство женщин, встревоженных «исчезновением» детского питания, страдают от так называемой ложной гипогалактии: молока у ребенка достаточно, просто неопытной маме кажется, что его мало.

Бывают и кризисы грудного вскармливания, когда по физиологическим причинам снижается выработка молока. Такие кризы возникают через 3 и 6 недель после рождения ребенка (период адаптации работы молочных желез), а затем несколько раз в течение первого года жизни ребенка. Они длятся 3-4 дня и обычно проходят без специального лечения.

Кризис грудного вскармливания может возникнуть у любой женщины, самое главное успокоиться и вовремя принять меры

Истинная гипогалактия, или первичная, — явление серьезное. Оно может быть вызвано рядом причин:

• недоразвитие молочных желез;
• диабет;
• Болезнь Грейвса (чрезмерная секреция некоторых гормонов).

Такие заболевания встречаются не более чем у 5% родивших женщин. Остальные случаи нехватки грудного молока относятся к вторичной гипогалактии. Причины не связаны напрямую с процессом лактогенеза (синтеза молока) и носят достаточно субъективный характер. Вот основные факторы нехватки молока:

• травматические роды;
• сильное кровотечение после родов;
• лактостаз, мастит;
• послеродовые инфекции;
• прием некоторых гормональных препаратов и других веществ;
• упадок сил, хроническая усталость;
• нервное напряжение, послеродовая депрессия, стресс;
• неправильное прикладывание малыша к соску, из-за чего грудь опорожняется лишь частично;
• большие перерывы между кормлениями.

Переутомление является наиболее распространенной причиной снижения производства молока

Если молоко остается в груди после кормления, железы будут вырабатывать его меньше при следующем кормлении ребенка. А в случае полного опорожнения молока придет столько, сколько съел малыш.

Опасен и застой в молочных протоках – лактостаз. Создается благоприятная среда для «поселения» в молочных протоках золотистого стафилококка, провоцирующего развитие инфекционного мастита. Запущенная стадия заболевания (гангренозный мастит) может закончиться даже удалением молочной железы.

В целом, большинство причин вторичной гипогалактии устраняются в течение нескольких дней, для этого нужно только душевное равновесие и желание кормящей матери.

Совместный дневной сон мамы и малыша улучшает грудное вскармливание

Средства, помогающие быстро наладить лактацию

Целая «рука спасения» грудного молока, занимающая в аптеке не одну полку, призвана помочь кормящей маме наладить грудное вскармливание. На выбор предлагается:

1. Сухие молочные смеси – Фемилак, Мама и я, Юнона, Млечный Путь.
2. Аптечный чай, напитки с витаминами, лечебные травы – фруктовая смесь Nestle, чай Hipp, чай “Бабушкина корзинка.
3. Биологически активные добавки к пище с маточным молочком – Лактогон, Апилак.
4. БАДы с витаминами и минералами – Центрум, Гендевит.

Народные средства также помогают стимулировать работу молочных желез. Так издавна своим лактагонным действием известны настои и отвары редьки, крапивы, укропа, пажитника, шиповника и других растений.

Фотогалерея: какие народные средства помогают справиться с лактационным кризом

Семена пажитника, или хельбы, в виде отвара издавна применяли из-за нехватки грудного молока

Настой крапивы двудомной не только помогает наладить лактацию, но и способствует общему оздоровлению организма

Отвар семян укропа помогает наладить выработку молока, также его можно использовать как средство от колик у грудничка

Как влияют на выработку молока специальные молочные смеси

Сухие молочные смеси для увеличения лактации, которые представлены на российском рынке, разработаны с учетом особенностей и потребностей женского организма. Они предназначены как для беременных женщин, так и для тех, кто кормит грудью. Основой для такого продукта является обезжиренное молоко, коровье или соевое.

Другие компоненты:

• растительные масла;
• комплекс белков, который легко усваивается;
• толстый;
• углеводы;
• витамины – А, С, Е, К,
• группа В (включая витамин В9 – фолиевую кислоту);
• биотин (витамин Н),
• ниацин (витамин РР – никотиновая кислота);
• бета-каротин;
• таурин – витаминоподобное средство, ценная аминокислота;
• полиненасыщенные жирные кислоты омега-3;
• линолевая кислота (омега-6).

Для женского здоровья такой набор ценных элементов – настоящий подарок: благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, укрепляет иммунитет.

Особое значение имеет фолиевая кислота, которую называют основой человеческого организма. Этот элемент необходим и малышу, и кормящей маме, чтобы она не испытывала таких проблем:

• не страдал анемией;
• на пищеварение, работу печени не жаловался;
• не уставший, не нервный;
• не боится инфекций;
• я осталась довольна состоянием своих волос, кожи и ногтей.

А вот когда дело доходит до увеличения выработки грудного молока, которое обещают производители смесей, то тут-то и начинаются разногласия в медицинском сообществе. Дело в том, что польза этих пищевых добавок для снижения лактации научно не подтверждена, поэтому смеси часто относят к средствам с недоказанной эффективностью. В результате исследований ученые установили, что в нашей повседневной жизни нет продуктов, способных оказать какое-либо влияние на гормон пролактин, отвечающий за выработку грудного молока.

Рекомендация Всемирной организации здравоохранения гласит: единственный проверенный способ увеличения грудного вскармливания — кормить грудью как можно чаще. Других научно обоснованных методов пока не найдено.

А вот сухие смеси для грудного вскармливания имеют несомненный эффект – психологический. Они тонизируют, дарят кормящей маме надежду, улучшают настроение и действуют успокаивающе. Известный педиатр Евгений Комаровский также считает, что нужно морально настроиться на успешное грудное вскармливание, сохранять спокойствие, не паниковать – тогда все будет хорошо.

Видео: доктор Комаровский о том, как наладить кормление грудью

Выбираем смеси для кормящих мам: рекомендации и правила приёма

Разные производители наполняют продукты, предназначенные для увеличения лактации, примерно одинаковым набором компонентов. Из смеси получается главное: по составу она должна приближаться к материнскому молоку. Увы, полной идентичности добиться невозможно: продукт, который вырабатывают молочные железы женщины, уникален, многие элементы еще не синтезированы.

Современные ученые бессильны создать полный аналог материнского молока

Однако существуют сухие смеси, которые больше похожи на грудное молоко, чем на другие добавки – отсюда и их высокая популярность.

Фемилак

В инструкции к «Фемилаку» сказано, что сухая молочная добавка безопасна, напиток из нее имеет приятный вкус. Она получила отличные отзывы врачей, беременных и кормящих мам.

Полезный состав смеси включает:

• коровье молоко высокого качества;
• растительные масла – соевое, кукурузное, пальмовое, кокосовое. Содержит полезные жирные кислоты, в том числе линолевую кислоту, укрепляющую иммунитет;
• молочная сыворотка без некоторых минеральных солей, которые не нужны при грудном вскармливании;
• 13 витаминов, в том числе витамин С (аскорбиновая кислота) и витамин В9 (фолиевая кислота);
• 11 минералов;
• таурин и другие аминокислоты;
• сывороточные протеины – улучшают состав аминокислот;
• высококачественный животный белок. В стакане готового напитка «Фемилак» — суточная доза белка;
• толстый;
• углеводы – лактоза и декстрин мальтоза. Они вырабатывают энергию, помогают «заселить» кишечник полезными микроорганизмами.

Считается, что за счет обилия и баланса полезных элементов смесь Фемилак повысит питательную ценность рациона молодой мамы. При этом – никакой “химии”. Именно поэтому сторонники теории о том, что диета, обогащенная витаминами и минералами, положительно влияет на грудное вскармливание, поддерживают Фемилак».

Еще одним продуктом от российского производителя, выпускающего Фемилак, является смесь «Лактамил». Составы идентичны, но в Лактамил добавлены травы (фенхель, анис, тмин), что делает вкус напитка более кисловатым. Но самое главное, травы считаются потенциальными аллергенами, и употреблять их в первые месяцы грудного вскармливания нежелательно. Лактамил также противопоказан тем, у кого непереносимость лактозы.

«Фемилак» и «Лактамил» схожи по составу, но «Фемилак» не содержит лактогенных трав, способных вызывать аллергию

Как нужно принимать смеси

Из добавки Фемилак готовят молочный коктейль. Подход:

1. 40 г смеси – это 9 мерных ложек – вылить в стакан.
2. Залить порошок 200 мл кипяченой теплой воды.
3. Перемешивайте, пока смесь не растворится.
4. Можно добавить ягоды или банан, потом взбить – получится коктейль.

В одном стакане Фемилака содержатся все необходимые для организма кормящей матери вещества, поэтому не рекомендуется принимать больше одной порции в день. Эффект притока грудного молока обещают через 2 дня приема. Упаковка Фемилака стоит в среднем 300 рублей.

Побочные реакции

Безопасность – главный козырь производителей смеси Фемилак, поэтому о нежелательных последствиях приема продукта говорится мало. Традиционно злоупотребление напитком недопустимо, иначе возможны реакции в виде аллергии.

Если внимательно присмотреться к составу смеси, обращает на себя внимание коровье молоко. Относится к сильным аллергенам, не рекомендуется применять женщинам в первые месяцы грудного вскармливания. Кроме того, белок коровьего молока, попадающий в грудное молоко, а вместе с ним и в организм ребенка, плохо влияет на пищеварение ребенка, вызывает вздутие живота, колики.

Сою (а Фемилак содержит соевое масло) тоже сложно назвать полезным продуктом при грудном вскармливании.

В инструкции к продукту есть только одно противопоказание: непереносимость отдельных компонентов смеси. Вы должны относиться к нему осторожно. Перед применением Фемилака рекомендуется получить поддержку у лечащего врача.

Перед тем, как начать принимать какую-либо форму грудного вскармливания, следует проконсультироваться с врачом

Энфа-мама и Думил мама плюс

Смесь Энфа-Мама, продукт из США, можно назвать аналогом Фемилака, но есть одно «но»: Энфа-Мама не содержит таурина, ценной аминокислоты, отнесенной к витаминоподобным средствам. Таурин участвует в регенерации тканей, прекрасно тонизирует, оказывает мочегонное действие. Но из-за высокой активности действия может вызвать перегрузку сердца, снижение давления. Противопоказан при язве желудка и гастрите. Именно поэтому иногда врач вместо Фемилака, содержащего таурин, рекомендует кормящей маме смесь Энфа-мама.

Датская смесь Dumil Mama Plus не только обещает увеличить выработку грудного молока, но и действует как средство профилактики кариеса и остеопороза. Состав максимально приближен к Фемилаку, содержит следующие вещества:

• белки жиры углеводы;
• бета-каротин;
• фолиевая кислота;
• таурин;
• селен;
• полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 и омега-6;
• витамины и минералы.

В инструкции указано, что никаких побочных эффектов и противопоказаний не выявлено. Порошки со вкусом ванили, шоколада, клубники разводят обычным способом в дозах, указанных на упаковке. Кормящим матерям рекомендуется выпивать 3 стакана напитка в день.

Чтобы ускорить выработку молока, залейте смесь теплой водой

Юнона

Как и Фемилак, сухая смесь Юнона для беременных и кормящих женщин разработана в России. В его составе:

• обезжиренное молоко;
• сывороточный концентрат;
• льняная каша;
• лактоза;
• лецитин;
• таурин;
• мальтодекстрин;
• ксантановая камедь (натуральная пищевая добавка Е415);
• 13 витаминов, в том числе В9 – фолиевая кислота;
• 14 минералов;
• вкус «Ванильный» идентичен натуральному;
• фруктоза.

Измельченное льняное семя, прошедшее технологическую обработку – льняная каша – отличает добавку Юнона от других. Эта каша богата клетчаткой, фитоэстрогенами, полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и омега-6.

В составе «Юноны» полезные для организма кислоты, отвечающие за молодость и женственность

Применение смеси Юнона способствует:

• восстановление гормонального баланса;
• снизить риск анемии;
• улучшить работу нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем;
• нормализация жирового обмена;
• укрепление иммунитета;
• усиление лактации – благодаря витамину Е (токоферолу);
• улучшить состояние кожи.

Кроме того, Юнона предотвращает рак женских половых органов, принося пользу страдающим сахарным диабетом.

Приготовление коктейля

Смесь принимают в виде напитка, который легко приготовить:

1. Насыпьте в стакан 30 г порошка (3 столовые ложки).
2. Залить смесь 200 мл воды или молока; также можно использовать сок или кефир.
3. Перемешайте, пока порошок не растворится, и выпейте.

Пейте коктейль Юнона во время и между приемами пищи. Рекомендуемая доза напитка – 1-2 стакана в день.

Кому противопоказана эта смесь

Как и в случае с Фемилаком, Юнона имеет минимум противопоказаний: повышенная чувствительность к компонентам смеси. Однако настораживает наличие ванильного ароматизатора в смеси. Хотя он идентичен натуральному, он был достигнут химическим путем. Обработанные семена льна, содержащиеся в Juno, обладают низким уровнем аллергенности. А вот в Канаде, например, они запрещены в первые полгода грудного вскармливания. У нас нет таких противопоказаний, но перед применением рекомендуется проконсультироваться с педиатром.

Мама и я

Эта молочная добавка была разработана швейцарской компанией Nestle из Испании. Производитель гарантирует грамотно составленное сочетание элементов, благодаря которому и мама, и малыш получат максимум питательных веществ и не испытают проблем с усвоением.

«Мама и Я» — продукт известной компании с многолетним опытом создания товаров для мам и малышей, поэтому пользуется спросом

В составе смеси:

• обезжиренное молоко;
• сахароза;
• сироп глюкозы;
• растительные масла – подсолнечное, рапсовое;
• рыбий жир;
• соевый лецитин – эмульгатор (Е467);
• бифидо- и лактобактерии – способствуют развитию полезной микрофлоры кишечника, укрепляют иммунитет;
• омега-3 жирные кислоты;
• фолиевая кислота;
• витаминно-минеральный комплекс (включая витамины группы В, железо, кальций, цинк).

Плюсы и минусы смеси, правила приёма

В состав порошка входит растительный стабилизатор Е467, но он признан безопасным для организма. Однако, по некоторым данным, соевый лецитин производится из генетически модифицированных бобов сои. Глюкоза и сахароза также вызывают нежелательные побочные эффекты. Перед покупкой смеси лучше проконсультироваться с врачом.

Дополнительный плюс – полезные бифидобактерии, которые есть не во всех пищевых добавках для кормящих мам. Рыбий жир также является ценным источником витамина D.

Мы с мамой готовим напиток так: 4 столовые ложки порошка насыпаем в стакан теплой кипяченой воды или молока, размешиваем и выпиваем. Достаточно 2-3 стаканов в день.

Как правило, мамам нравится сладкий ванильный вкус коктейля, но они часто жалуются, что в стакане нет мерной ложки, а размер столовых ложек разный, поэтому иногда они берут много порошка и напиток получается невкусным глупый. К тому же смеси хватает всего на 5-7 дней, а стоит она недешево.

Млечный путь

Этот молочно-белковый комплекс считается уникальной российской разработкой. Компания «Витапром», выпустившая препарат, специализируется на выпуске натуральных продуктов.

Смесь отличается от других произведенных в России такими особенностями:

1. Имеет сертификат безопасности Минздрава РФ. Других сертифицированных продуктов среди смесей для беременных и кормящих мам в России пока нет.
2. В состав входит экстракт травы козлятника (козлятника козьего) – агента, которому приписывают лактагонное действие.

Галега помогает обильно и долго кормить ребенка грудным молоком, пока ребенок растет. Кроме того, вещества травы улучшают качество молока. Начинать пить Мелькевейен можно сразу же с началом грудного вскармливания. Также средство назначают матерям после кесарева сечения.

Состав смеси сбалансирован. Млечный Путь содержит:

• молочный белок;
• негенетически модифицированный соевый белок;
• растительное масло;
• 9 витаминов;
• кальций, натрий, железо, фосфор;
• пищевые волокна;
• цикорий;
• сахароза;
• экстракт гейтру.

Молочно-протеиновый комплекс «Млечный Путь» — натуральный продукт, гордость российских разработчиков

Готовим напиток

Те, кто пробовал разбавленную смесь, часто остаются недовольны вкусом «Млечного Пути» и рекомендуют пить напиток сразу, залпом.

Готовится он так:

1. Стакан наполовину наполняется горячей кипяченой водой (100 г), вместо воды можно взять сок, молоко или кефир.
2. В подготовленную жидкость всыпать 1 ложку порошка.
3. Тщательно размешайте, чтобы не осталось комочков, и выпейте.

2 раза в день по полстакана коктейля будет достаточно. Готовый напиток нельзя хранить более часа. Курс приема «Млечный путь» — 2 недели. При этом рекомендуется пить средство до восстановления грудного вскармливания.

Еще одна смесь для кормящих мам – «Олимпийская», полезна тем, у кого аллергия на молочный белок. «Олимпик» основан на соевом белке и назван так потому, что изначально предназначался для спортсменов.

Выводы и отзывы женщин

Отечественные препараты Фемилак, Юнона, Млечный Путь по составу не уступают зарубежным, имеют минимум побочных эффектов и противопоказаний, но значительно дешевле.

Если для вас это аргумент, выбирайте их. А тем, для кого на первом месте приятный вкус напитка, больше подходят импортные смеси.

Когда дочке было 3 месяца, я заметила, что молока действительно стало меньше… Сначала попробовала недорогие чайные пакетики для увеличения грудного вскармливания – Лактовит и Бабушкин корзинку. Эффекта не было. И я была практически уверена, что не смогу осуществить задуманное, а именно полноценное и продолжительное грудное вскармливание. Совершенно случайно я наткнулся в Интернете на обзор формулы Млечного Пути. И без особой надежды решила попробовать, хоть жаба меня и душила поначалу, все же цена довольно высокая и не хотелось просто так выкидывать лишние деньги. Но так как других вариантов у меня не было, я купил его. Вкус конечно грязноватый, но я научилась его маскировать в соках и ароматизированных чаях. Уже на следующий день я почувствовала эффект, молока было не совсем достаточно, был излишек, который я начала замораживать впрок. И я постепенно привыкла ко вкусу. Я также заметил замечательное свойство этой смеси. Мои волосы перестали выпадать вскоре после того, как я начала принимать его. Очевидно, из-за витаминов, входящих в состав формулы питания… Не жалею, что купила Млечный Путь.

Юлия Ру

http://otzovik.com/review_49085.html

Я, если честно, выжила всего 4 раза… Потому что лично мне нельзя было пить Фемилак, постоянно приходилось подавлять приступы рвоты… Прошел, наверное, год, как я пила смесь, и по сей день Я поворачиваюсь обратно. Но справедливости ради надо сказать, что это не должно говорить о низком качестве или бесполезности. Просто мой организм так отреагировал, и я не смогла оценить свойства Фемилака.

даша22150

http://irecommend.ru/content/kak-vspomnyu-do-sikh-por-nachinaet-mutit

Вот и я решила внести свою лепту в вопрос о пользе дополнительного питания для беременных и кормящих женщин «Юнона». Получила данный продукт в детской поликлинике – дочке было 3 месяца и по записи врач выписала мне рецепт на бесплатную смесь в аптеке, чему я была приятно удивлена… Но прочитав совсем другие отзывы об этом товар в интернете, я был готов к тому, что вряд ли приму его. Многие женщины не используют эту смесь из-за плохой растворимости, из-за специфического вкуса. К счастью, это было не так уж плохо… На вкус микс приятный, немного карамельной ванили, и не слишком сладкий, что для меня важно. Какие преимущества я для себя заметила: улучшилось грудное вскармливание – несмотря на свой далеко не юный возраст, я кормлю свою дочь только грудью; буквально за несколько дней нормализовалась работа желудочно-кишечного тракта – мамы меня поймут – это дорогого стоит; улучшилось состояние кожи, волос и ногтей. В целом смесь мне очень понравилась, и если мне не дадут ее бесплатно, то я куплю ее на свои деньги и, возможно, еще и после окончания грудного вскармливания. Рекомендую всем!

Борчик

http://otzovik.com/review_4248544.html

Если вы настолько спокойнее, используйте их, ведь эмоциональный настрой, когда вы собираетесь восстанавливать грудное вскармливание, невероятно важен.

Наталья Разахатская, консультант по грудному вскармливанию

http://kids365.ru/mlechnyj-put-dlya-laktacii/

Видео: полезные советы мамам, как восстановить и наладить лактацию доступными методами

Витаминные молочные коктейли обогатят рацион недавно родившей женщины полезными веществами, помогут улучшить самочувствие и настроение. Но не забывайте, что они являются лишь вспомогательным средством, не отменяющим главного условия успешного производства молока. Прикладывайте ребенка к груди часто и правильно – тогда молоко вернется.