Кризис 3 месяцев у грудничков на искусственном вскармливании Скачки роста у детей до года: рекомендации для мамы

Скачки роста — что это такое?

Скачками роста называют периоды в первый год жизни малыша, когда происходит молниеносное физиологическое и психологическое развитие организма.

Стремительно растут все внутренние органы, увеличиваются нейронные связи, что приводит к появлению у ребенка новых навыков буквально на глазах.

Встав утром вы можете увидеть то, что малыш не делал ещё вчера вечером и обнаружить, что он подрос на пару сантиметров. Кстати, последнее вполне доказанный факт.

После каждого скачка роста вы будете наблюдать появление нового физического и интеллектуального навыка у своего ребенка.

В эти периоды головной мозг и центральная нервная система малыша работают на своём пике.

Психика ребенка перегружена и в какой-то момент не может справиться с нагрузкой. В это время включаются защитные механизмы. Это проявляется в изменении поведения малыша.

Появляются определенные симптомы скачков роста, свидетельствующие о наступлении очередного этапа развития. Ребенок становится капризным, не слезает с ваших рук, постоянно требует к себе повышенного внимания и т. д.

34-37 недель: кризис классификации

К этому возрасту начинают активно включаться логические процессы. У ребенка появляются категории: это люди, это игрушки, эти красные, те круглые, вот такие – вкусные. Чтобы «разложить все по полочкам», малыш начинает еще тщательнее изучать окружающий мир и проверять его на прочность.

Исследование идет в полном соответствии с возрастом: на зуб, на дальность полета, на громкость при стуке. Остается только смириться с научной работой и убрать все, что может повредить или повредиться.

Что нельзя делать при лактокризе 3-х месяцев?

Чтобы как можно быстрее стабилизировать лактацию, молодым мамам крайне не рекомендуется:

• нервничать, паниковать (важно убедить себя, что этот кризис – временное явление, и уже спустя несколько дней лактация восстановится);
• перегружать себя, как физически, так и эмоционально (для скорейшей нормализации состояния, молодым мамам следует отдыхать как можно больше, спать и проводить в комфортной для себя обстановке);

• сцеживать грудное молоко (это может привести к гиперлактации, при которой вырабатывается лишнее его количество, а качество остается низким);
• кормить по часам (важно сохранять режим кормления по требованию, чтобы подержать выработку молока на должном уровне);
• вводить в рацион питания младенца смесь (при условии, что он до этого полностью находился на грудном вскармливании);
• начинать давать воду – допаивать (детям, находящимся на грудном вскармливании включать в рацион питания воду следует только после достижения ими полугода).

Кризисы у грудничков, находящихся на ГВ, наиболее остро проявляются в возрасте 3 месяцев и полугода. В этот период молодой матери следует больше отдыхать, сбалансированно питаться, а также как можно чаще прикладывать ребенка к груди. При соблюдении всех рекомендаций и сохранении спокойствия лактационный криз удастся преодолеть за 3-4 дня.

Что делать маме для преодоления кризиса третьего месяца жизни ребенка на ГВ?

Кризис 3 месяцев у грудничков на ГВ можно преодолеть за 3-4 дня, при условии соблюдения женщиной рекомендаций консультантов по грудному вскармливанию.

Психологические способы

Одним из наиболее эффективных психологических способов нормализации состояния молодой мамы считается медитация. Выполнять ее следует перед сном или сразу после пробуждения, когда женщина максимально расслаблена. Медитировать рекомендуется в абсолютной тишине при приглушенном свете.
Алгоритм работы должен выглядеть так:

1. Лечь или сесть, расположившись в удобном для себя положении.
2. Закрыть глаза, после чего сконцентрироваться на своих внутренних ощущениях. Для удобства можно записать собственный голос, озвучивающий подсказки и наставления в процессе медитации.
3. Представить себя птицей, которая летает в голубом небе среди облаков. Задержаться в этом состоянии на 3-4 мин.
4. Далее птица направляется к высокому дереву, стоящему в лесу или на горе (в месте, где молодая мама чувствует себя спокойно и уверенно). На дереве у нее гнездо с маленьким птенцом (ребенок).
5. Птица садится к своему детенышу, обнимает крыльями, гладит его, ласкает. Он отвечает ей той же нежностью. Их обдувает легкий свежий ветерок, и пригревает солнце.
6. Важно прочувствовать, как ответная нежность малыша откликается в теле мамы-птицы (и реальной мамы). Птенец благодарен ей за то, что она делает, он счастлив тому, что у него такая мама. Он принимает и любит птицу такой, какая она есть.
7. Сконцентрироваться на этих эмоциях на 10-15 мин.

Грудничков в возрасте 3 месяцев, находящихся на ГВ, рекомендуется прикладывать к груди не реже 5 раз в сутки. При наступлении лактационного кризиса количество кормлений оптимально увеличить до 8-10. Чем чаще ребенок сосет грудное молоко, тем больше организм вынужден его вырабатывать, подстраиваясь под потребности конкретного ребенка.

Нормой в этот период считается, если ребенок практически постоянно требует грудь. Настоятельно не рекомендуется отказывать ему или кормить по часам, так как это может привести к полному подавлению лактации и вынужденному переходу малыша с естественного на искусственное вскармливание.

Ночные кормления

В период с 2 до 4 ч ночи в материнском организме вырабатывается максимальное количество пролактина и окситоцина – гормонов, ответственных за становление и поддержание лактации, вне зависимости от существующего криза.

Поэтому избегать ночных кормлений, при отсутствии желания матери, завершить ГВ, у детей до 9-12 мес. крайне не рекомендуется. В период кризиса 3-х месяцев число приемов пищи с 12 до 5 утра необходимо увеличить в 2 раза, ориентируясь на нормы:

Как легко преодолеть кризис 3-х месяцев у грудничков

Чтобы поскорее пройти лактационный кризис у грудничков 3-х месяцев, необходимо придерживаться таких правил поведения, которые обозначили опытные психологи и неврологи:

1. Только на ГВ (грудном вскармливании) ребенок имеет возможность получить питание высшего качества, если, конечно, мама соблюдает определенный рацион, придерживается диеты. Исключение составляют случаи, когда у матери не выделяется молоко – тогда дети состоят на искусственном вскармливании и могут обойти лактационный кризис. Помните, что грудное молоко – единственно возможное для формирования и сохранения хорошего иммунитета. Несмотря на кризис и капризы ребенка, продолжайте настаивать на питании грудью. Даже самый ретивый и настойчивый малыш рано или поздно сдастся, голод все равно возьмет верх. Совсем скоро маленький кроха забудет о том, как активно он отталкивал мамину грудь, и снова оценит вкусное и насыщенное молоко.
2. Что нельзя делать, так это кричать на ребенка, шлепать его и применять силу. Вы не только не заставите грудничка взять грудь, но вызовите у него нервный срыв, который обернется продолжительным плачем и истерикой. Будьте разумны – перед вами ребенок, а не осознанный взрослый. Потерпите всего неделю, убаюкивайте малыша колыбельными, читайте стишки и прибаутки, отдавайте предпочтение ласковым интонациям, делайте вид, будто ничего необычного не происходит, и младенец прекратит свой бунт.
3. Если ребенок начинает истерить и захлебывается в рыданиях, переключайте его внимание на другое состояние, настроение, показывайте интересные предметы, занимайте его мысли чем-то другим, положительным и прекрасным. Игры, прогулки, приятный отдых – никто не отменял обычные бабушкины методы.
4. Можно поэкспериментировать с позами принятия пищи.
5. Уделяя внимание малышу, не забывайте и о себе. Вам необходимо рационально и правильно питаться, тогда молоко будет достаточно жирным, не станет провоцировать вздутие или понос.

Читайте также

Причины истерик ребёнка: рекомендации психолога и педагога Режим дня ребенка в 3 года