Алкоголь при грудном вскармливании противопоказан, но многие слышали о пользе пива для повышения лактации. Радует и наличие на прилавках магазинов безалкогольной версии этого напитка.
Пиво при грудном вскармливании допустимо в небольшом количестве, но важно знать время его выведения из организма и влияние на него.
Влияние на лактацию
Считается, что пиво полезно для повышения лактации. Такая информация не подтверждена специалистами.
Были проведены опыты на животных, где выяснилось, что этот напиток может даже снижать лактацию.
Женщины после употребления этого напитка действительно ощущают прилив молока. Этанол расслабляет молочные протоки и расширяет сосуды.
Такой эффект наблюдается уже после одного стакана продукта.
Если выпить больше, то действие будет противоположным.
Этанол снижает уровень окситоцина, что препятствует выделению молока. При этом женщина ощущает полноту своей груди.
Из-за этого эффекта ребенку гораздо труднее сосать грудь, и требуется больше времени, чтобы получить необходимое количество молока. Из-за этой особенности грудное вскармливание как бы увеличилось.
Под влиянием этанола грудного молока ребенок быстро засыпает. Это укрепляет у женщины восприятие того, что ребенок сыт, а пиво положительно влияет на грудное вскармливание.
Польза напитка
Качественный натуральный продукт, изготовленный без добавления спирта, обладает некоторыми положительными свойствами.
Они заключаются в наличии витаминов Д, РР и группы В (тиамин, рибофлавин), селена.
Содержание солода обеспечивает медленные углеводы, растительный белок и минеральные соли. В хмеле есть ферменты с болеутоляющим, успокаивающим и дезинфицирующим действием.
пиво активизирует секрецию желудочного сока, что полезно для стимуляции пищеварения. В теплом виде напиток помогает при простуде и ангине.
Вред пива
Это слабоалкогольный продукт, но вред он наносит, как и другой алкоголь. Употребление такого напитка наносит вред даже взрослому организму, а на малыша это влияет в разы больше.
Из-за этого у малыша могут начаться колики, боли, тошнота. При регулярном употреблении алкоголя в организме есть риск развития гастрита, энтерита и язвы.
• Отрицательное влияние на сердечно-сосудистую систему. Этанол может вызывать снижение артериального давления, учащение пульса.
Из-за этого малыш может стать беспокойным, капризным, слабым.
Под влиянием алкоголя спутывается сознание, нарушается координация движений, замедляется реакция.
При большом количестве выпитого алкоголя возникает угроза жизни ребенка – даже если мать не кормит грудью, она может уронить его или каким-либо другим образом навредить.
Кормящим мамам следует помнить о таких негативных последствиях своей кратковременной слабости.
Если ранее даже после небольшой дозы алкоголя возникала выраженная интоксикация, от него следует отказаться в период грудного вскармливания.
Такая реакция свидетельствует об индивидуальной непереносимости алкоголя (легкая форма) или о недостатке ферментов, обеспечивающих его усвоение.
Время выведения из организма
Распространенной ошибкой среди молодых мам является убеждение, что после одного сцеживания в грудном молоке не будет алкоголя.
На самом деле он усваивается и перерабатывается организмом дольше, чем другие вещества.
Пока организм не очистится сам, то в молоке будет присутствовать некоторая доза алкоголя. На это не влияет количество сцеживаний.
Чтобы определить, сколько алкоголя выводится из организма, необходимо учитывать выпитый объем. Если вы выпьете 150 мл пива, вы сможете кормить ребенка грудью не ранее, чем через 2-3 часа.
Время вывода алкоголя зависит не только от его количества в организме, но и от других факторов:
- вес человека;
- закуски;
- частота употребления алкоголя.
Экстракция этанола тем дольше, чем меньше масса. Когда вы пьете алкоголь натощак, время его поступления в кровоток значительно сокращается.
Если вы пьете нечасто, выведение алкоголя занимает больше времени.
Мнение доктора Комаровского
У известной телеведущей и педиатра Комаровского есть свое мнение о возможности употребления пива при грудном вскармливании:
• Для производства продукта используются натуральные ингредиенты, поэтому нет особого риска аллергии на продукт.
• Преимуществом напитка является высокое содержание витаминов группы В.
• Существенным недостатком продукта является содержание спирта.
• Бокал пива не принесет большого вреда.
• Говорить о значительном увеличении грудного вскармливания из-за надуманности этого напитка.
• При желании можно пить пиво, но нельзя выбирать консервированное и другие сорта с консервантами.
• Крепкие напитки запрещены.
• Лучший вариант – безалкогольный продукт.
• Чем меньше экспериментов, тем лучше для ребенка.
Если очень хочется
Не у всех есть сила воли, чтобы полностью отказаться от алкоголя. Событие, желание расслабиться или просто любовь ко вкусу напитка может подтолкнуть кормящую маму к пиву.
В этом случае надо заранее покормить ребенка и подготовить запас молока. Его можно хранить в холодильнике, не боясь за потерю полезных свойств. Грудное молоко хранится день, а в морозильнике – месяц.
Под газированным напитком подразумевается содержание углекислого газа, вредного для любого организма. Перед использованием продукта стоит выпустить из него газ.
Если очень хочется, можно выпить стакан качественного продукта. Делать это можно сразу после кормления ребенка.
До следующего кормления должно пройти не менее 3 часов.
Этот вариант приемлем, но в редких случаях.
Пока ребенку не исполнится 3 месяца, от пива следует отказаться.
Безопасно ли безалкогольное пиво
Многие люди считают безалкогольные напитки безопасными. На самом деле этанол в продукте присутствует, но в малых дозах – до 1,5 %.
Если пить не более 1-2 стаканов напитка, особого вреда он не принесет.
Какое пиво можно при грудном вскармливании
пиво может принести некоторую пользу, но важно выбрать качественный продукт.
Для приготовления следует использовать артезианскую или хотя бы фильтрованную воду. В составе должны быть только натуральные ингредиенты и полное отсутствие красителей и консервантов.
Не стоит выбирать баночный продукт – в нем больше консервантов.
На время грудного вскармливания лучше полностью отказаться от напитков, содержащих алкоголь.
Допустимо изредка выпивать стакан напитка, но не кормить ребенка до полного выведения этанола из организма.
повышение грудного вскармливания при употреблении пива — это миф, а вред от алкоголя во много раз превышает возможную пользу.
