Когда ребенку можно будет спать на подушке

Как приготовить кроватку для грудничка? Нужна ли новорожденному подушка? Стоит ли с первых дней подсовывать её малышу под голову, или это может быть опасно? Нет ли опасности, что кроха может уткнуться в подушку носиком во время сна и задохнуться? Со скольких лет детям можно покупать уже полноценные подушки? Подобные вопросы часто беспокоят молодых мам, поэтому в своей статье мы решили обсудить с вами существующие риски, найдя верное решение.

Известно, что первые дни и недели грудной младенец спит большую часть суток, примерно 16-20 часов. Разумеется, вам, его родителям, хотелось бы обеспечить ему наиболее комфортные условия для сна. Для этого обычно покупают удобную кроватку, стелют мягкий матрасик, в доме соблюдается тишина и покой. Но вот вопрос: нужно ли новорожденному класть под голову подушку, не так прост, как может показаться на первый взгляд. В магазине детских товаров есть много самых разнообразных подушек, но все ли они подходят для грудничка нескольких дней или недель от роду?

Чем может быть опасна подушка для новорождённого

Оговоримся сразу – педиатры не советуют класть детям под голову подушку, пока тем не исполнится хотя бы три годика. Правда, речь идёт именно о полноценных подушках, имеющих и заметный объём, и наполненных общепринятым наполнителем. Причины такого запрета следующие:

• младенец, ворочаясь во сне, вполне может неудачно повернуться и уткнуться личиком в подушку, в результате чего не сможет нормально дышать;
• неизвестно, как хрупкий детский организм отреагирует на тот или иной натуральный наполнитель – вполне может начать развиваться какая-нибудь аллергическая реакция.

Как организовать спальное место под голову

Позвоночник новорождённых устроен таким образом, что им вполне удобно спать на любой прямой поверхности. Это взрослым требуется определённое возвышение под голову, поскольку на утро мы можем испытывать боль в шее. Дети же до годика от этого вовсе не страдают. Наоборот, как раз в начальный период и происходит формирование физиологических изгибов позвоночника, и подушка этому процессу вполне может навредить.

Вот несколько советов по этому поводу от педиатров.

1. Возьмите мягкую пелёнку и сверните её несколько раз. Подложите её крохе под голову как своеобразный валик. Даже если малыш и испачкает его, заменить такую «подставочку» для головы труда не составит. Подобную импровизированную подушечку, начиная с первых месяцев, можно класть и в коляску, когда вы отправляетесь со своим малышом гулять.
2. Немного приподнимите матрас у изголовья ребёнка и подложите под него свёрнутое в несколько раз полотенечко. Угол наклона лучше подобрать где-то в пределах 30°. Такой способ даже лучше первого, поскольку не придётся часто ничего подправлять или менять. Малышу при этом некуда утыкаться носиком, как бы он во сне ни ворочался.
3. Купите в магазине плоскую подушечку с гипоаллергенным наполнителем. Высоту подушки подбирают таким образом, чтобы она возвышалась на уровне плечиков крохи, что составляет примерно полтора-два сантиметра.

Кстати, в тех случаях, когда у младенца будет забиваться носик, ему также желательно приподнимать изголовье. Так вы облегчите ему возможность дышать через нос.

Когда можно покупать

Купить без опасения подушечку небольшого размера малышу можно будет после года. Но это должна быть специальная подушка, как мы говорили, с гипоаллергенным наполнителем. Хотя и тут всё же нужно подходить индивидуально:

• если кроха прекрасно высыпается на придуманной ранее импровизации, то ничего покупать ему пока не надо;
• если же ребёночек стремится временами непроизвольно засовывать под голову ручку, или во сне часто переворачивается на животик, то приобретение небольшой подушечки будет вполне оправдано.

Ситуации, когда подушка необходима

Впрочем, бывают моменты, когда ребёнку можно спать на подушке, хотя ему исполнилось всего несколько месяцев. Более того, врачи иногда даже настаивают на подушке, считая, что она малышу просто необходима. Такие ситуации обусловлены наличием у ребёнка некоторых заболеваний, врождённых или приобретённых, в частности, болезней шейного отдела позвоночника. Рассмотрим их подробнее.

1. Искривление шеи. Обычно это заболевание проявляется сразу после рождения и успешно лечится. Но для этого необходимо, чтобы голова младенца всё время была правильно расположена. По рекомендации врача приобретается специальная ортопедическая подушка, с помощью которой шейку ребёнка и выравнивают.
2. Аномальное формирование черепа. Такая опасность может возникнуть, если грудничок с самого рождения спит строго в одном и том же положении. Как результат, кости черепа в некотором месте немного деформируются. Чтобы справиться с этой проблемой, малютке покупается особая ортопедическая подушка, имеющая специальную выемку. Благодаря ей, голову крохи удаётся фиксировать в нужном положении, убрав тем самым нагрузку на участок деформации.
3. Гипертонус или гипотонус мышц. В этом случае понадобится специальное лечение. Ортопедическая же подушка будет всего лишь одним из вспомогательных средств.
4. Частое срыгивание. Чтобы кроха не захлёбывался, его головку нужно будет постоянно удерживать в боковом положении. Для этого и понадобится специальная подушечка под голову.

Во всех вышеуказанных случаях ортопедическое изделие приобретается только после консультации с врачом и по его рекомендации. Иногда подушечка может понадобиться, когда малыш ещё будет находиться в роддоме.

Что представляет собой ортопедическая подушка

Такие изделия легко купить в детских магазинах или в салонах медтехники. Ортопедическая подушка для грудных младенцев имеет особые преимущества:

• у неё предусмотрены особенности строения и развития черепа у маленьких деток;
• она не позволяет позвоночнику искривляться;
• у неё есть специальная выемка по центру, в которую кладут головку малютки, чтобы она находилась в правильном положении;
• в ней предусмотрены комфортные бортики для удержания головы.

Как уже было сказано, врачи не рекомендуют класть подушечку под голову детям до трёх лет, но это вовсе не является запретом. Коли папа и мама желают, они вполне могут сами купить для своего крохи ортопедическую подушку, чтобы обеспечить для его тела комфортное физиологическое положение.

Но в каком бы возрасте ребёнка вы ни решили покупать ему подушку, руководствоваться нужно двумя вещами:

1. Уверенностью в том, что для здоровья малыша такая подушечка будет полезна.
2. Возможностью купить подходящую анатомическую подушечку – их ведь не продают в каждом городе или селе, а заказывать через Интернет опасно – не факт, что это как раз то, что ребёнку подходит.

Всё же если ваш кроха здоров, спит нормально, то вполне безопасно будет организовывать ему спальное место под головку и так, как мы ранее упоминали – подкладывать пелёночку или приподнять краешек матраса в изголовье.

Как выбирать подушечку

Если малышу уже исполнился годик, и он уже начинает подсовывать ручку себе под голову, то родители вполне могут подобрать годовалому грудничку подушечку небольшого размера. В таком случае вам пригодятся советы педиатров, поскольку характеристики подушек могут существенно различаться.

1. Поскольку голову в таком юном возрасте высоко поднимать всё же не рекомендуется, подушечка должна быть плоской и иметь небольшие размеры.
2. Материал, из которого изготовлена внешняя оболочка, должен быть из натуральных тканей и не иметь ярко выраженных швов.
3. Желательно купить изделие, снабжённое специальными ремешками. Это позволяет зафиксировать подушку под головой в одном положении, и кроха не сможет её оттолкнуть во сне.
4. Также нежелательно, чтобы подушка источала посторонние запахи. Дети весьма чувствительны к ароматам, к тому же они могут спровоцировать аллергию.

Какой наполнитель подходит

Разные наполнители имеют как положительные, так отрицательные свойства:

• синтепон, холлофайбер или комфорель хороши, но при жаре голова малыша может на такой подушечке быстро потеть, поскольку они не обеспечивают достаточной вентиляции;
• наполнитель в виде лузги от гречки как раз создаёт хорошую вентиляцию, а также может принимать необходимую анатомическую форму, удобную для головы ребёнка. Но сама по себе лузга неприятно хрустит, и этот звук может раздражать как мам, так и малышей. Подходит лишь для детей старше двух лет;
• натуральный пух подходит, но нужно быть уверенным, что этот наполнитель прошёл качественную термическую и антиаллергенную обработку;
• овечья шерсть тоже годится детям постарше. Шерсть согревает зимой и охлаждает летом, но, увы, быстро теряет нужную форму, и её приходится взбивать;
• лиоцeль (мягкие эвкалиптовые волокна). Его используют в ортопедических изделиях.

Если подушечку покупают для крохи, которому всего несколько месяцев или даже недель от роду, можно поискать товар с наполнителем в виде губки. В таком случае даже если малютка и уткнётся в подушку личиком во время сна, через перфорацию он сможет беспрепятственно дышать.

Обычно к продаваемому в магазине изделию идёт инструкция, в которой сообщается, для ребёнка какого возраста эта вещь предназначена, каковы её характеристики и т. д. Обязательно прочтите всё очень внимательно. Немаловажен и такой факт – часто ли можно будет детскую подушечку стирать, быстро ли сохнет наполнитель.

Какую подушку купить для детей старше двух лет

В этом возрасте особо беспокоиться о позвоночнике уже не стоит – он вполне окреп, пропорции тела меняться не будут. Наоборот, теперь сон на ровной поверхности способен вызывать нарушения кровотока в области шеи, а значит, подушку двухлетним детям нужно иметь обязательно. В таком случае подбирают её по следующим критериям:

• её размер соответствует размеру кроватки;
• голова ребёнка не «тонет» в мякоти подушки;
• наполнитель позволяет подушке оставаться невысокой и плотной;
• голова ребёнка не должна ни скатываться куда-то вниз, ни залезать очень уж высоко;
• размеры подушки подбирают под размер головы малыша, плечи и руки на возвышении оказываться уже не должны.

Покупать для ребёнка лучше новую подушку. А вот давать ему старую подушку родителей ни в коем случае не рекомендуется, вряд ли она соответствует всем вышеперечисленным критериям.

Выводы

Итак, со скольких лет можно давать своему ребёнку полноценную подушку большого объёма, мы выяснили – желательно с трёх.

Если положение головы или тела вашего малыша вас беспокоит, можно подумать о покупке подушки уже для годовалого ребёнка. Но в таком случае следует выбирать специальные тонкие подушечки небольшого размера, обратив особое внимание на качественный наполнитель.

И, наконец, бывают ситуации, вызванные проблемами со здоровьем новорождённого, при которых педиатры настоятельно рекомендуют покупать специальные ортопедические подушки, если это способно помочь в лечении.

Читайте также

Когда ребенку можно спать на подушке: выбираем детские подушки для сна от года Подушки для беременных и кормящих