Как успокоить ребенка при истерике, гиперактивности, плаче – 23 способа

В жизни каждой мамы однажды возникает вопрос – как успокоить ребенка? Слушать плач своего малыша невыносимо, и нужно что-то делать, но что? Для прекращения детской истерики ведущими педиатрами и педагогами были разработаны действенные методы.

Если у ребенка истерика

Какими бы любящими и заботливыми ни были родители, все равно иногда у малыша случается истерика. Как правило, она является следствием отчаяния, гнева или агрессии. В таком состоянии ребенок громко плачет, срываясь на истошный крик. У него нарушается координация движений, он перестает чувствовать боль. Вот почему дитя может биться головой об пол и не замечать этого. Если до этого дошло, нужно немедленно успокоить ребенка. Можно попробовать такие способы.

• Отвлечь. Переключить внимание на посторонний объект. Это может быть что-то интересное за окном, новый необычный предмет, который ребенок не видел раньше, или увлекательная история.
• Устранить причину. Можно попробовать увести ребенка из того места, где началась истерика, или убрать из поля зрения предмет, который ее вызвал.
• Утешить. Обнять и поцеловать, сказать спокойным голосом несколько ласковых слов. Если ребенок начал прислушиваться, то можно предложить ему какое-то интересное занятие и объяснить, что это гораздо веселее, чем плакать.

Нет единого алгоритма преодоления истерики для всех, ведь любой маленький человек – отдельная личность. Попробовав каждый из предложенных способов, а может, и все сразу, родители поймут, как успокоить именно их ребенка, когда он плачет.

Причины плача новорожденного: как распознать и как успокоить

Новорожденные дети постоянно плачут. И это понятно, ведь другого способа донести свои пожелания до родителей они пока не знают. Может казаться, что грудничок плачет без причины. Скорее всего, это не так. Постараемся определить причину плача по его характеру.

1. Протяжный крик, при котором младенец тянет ручки. Скорее всего, он свидетельствует о чувстве голода. Естественно, ребенка нужно накормить.
2. Ребенок непрерывно хнычет то сильнее, то слабее. Обычно такое поведение говорит о возникшем дискомфорте. Наиболее вероятная причина – мокрый подгузник. Если младенцу мокро, его нужно как можно быстрее переодеть в сухое и укрыть, если ему стало холодно.
3. Хныканье переходит в крик, младенец пытается перевернуться. Признак того, что ему неудобно. Что-то давит: складка на одежде, пуговица или посторонний предмет. А может быть, он просто хочет сменить положение. Разумеется, нужно ему помочь перевернуться или поправить одежду.
4. Плач сначала резкий, затем стихающий, но продолжительный. Признак того, что ребенок замерз. Удостовериться в этом поможет прохладная кожа на спине или животе. Стоит укрыть ребенка более теплым одеялом. Можно также переодеть потеплее и поносить на руках, согревая его собственным теплом.
5. Хныканье, сопровождаемое покраснением кожи и появлением потницы. Это значит, что ребенку жарко. Нужно переодеть его или совсем раздеть, если время летнее.
6. Новорожденный хнычет и теряет интерес к происходящему вокруг. Вероятно, он просто хочет спать. Маленькие дети не всегда могут уснуть самостоятельно. Стоит помочь малышу – покачать, спеть спокойную песню или рассказать сказку тихим голосом.
7. Ребенок очень сильно плачет с небольшими перерывами, поджимает ножки. Кишечные колики. Этот плач трудно спутать с другим. Могут помочь специальные препараты от колик для малышей, но лучше попробовать обойтись без них. Это не болезнь, поэтому лечить колики не нужно. Помочь при коликах ребенку может теплый компресс на животик. Сложенная в несколько раз пеленка, хорошо прогретая утюгом, или грелка. Может помочь легкий массаж живота и бедер. Кишечные колики бывают у детей в возрасте от 2-х недель до 4-х месяцев. Если ребенок преодолел 4-месячный возраст, нужно искать причину плача в другом.
8. Жалобный плач, сопровождаемый обильным слюноотделением. При этом ребенок тянет все в рот и пытается грызть? Значит, у него режутся зубы. Помочь ему может специальный охлаждающий прорезыватель, который нужно поместить в холодильник на несколько часов. Такие приспособления массажируют десны. Внутри они наполнены водой или специальным термогелем, охлаждающим воспаленное место и уменьшающим болевые ощущения. Если у ребенка болезненно режутся зубы, помогут также специальные гели из аптеки.
9. Плач несильный, без видимых причин. Может быть, ребенку просто скучно и он хочет общения. Стоит попробовать взять его на руки, показать и рассказать о предметах вокруг.

Это самые распространенные причины детского плача. Если ничего из перечисленного не помогает, а ребенок плачет сильно – возможно, у него что-то болит или запор. В этом случае лучше обратиться к врачу.

Метод Харви Карпа

Метод успокоения детей, разработанный доктором Харви Карпом, состоит из пяти простых шагов. Они помогут быстро успокоить новорожденного в возрасте до 3 месяцев. Основан этот метод на погружении младенца в условия, похожие на те, в которых он пребывал в утробе матери. Это поможет ребенку почувствовать себя в безопасности и облегчит процесс адаптации к новому окружению. Итак, как успокоить новорожденного ребенка по методу Карпа.

1. Пеленание. Нужно для того, чтобы ребенку стало достаточно тесно, словно в животе у мамы. Он еще помнит, что там ему было уютно и безопасно.
2. Уложить на бочок или животик. В таком положении дети лучше успокаиваются. Однако стоит помнить, что спать ребенок должен на спине. Поэтому, когда ребенок уснет, обязательно переверните его на спинку. Это сокращает вероятность синдрома внезапной младенческой смерти.
3. Привычный шум. В утробе ребенок постоянно слышал различные шумы – стук маминого сердца, работу пищеварительной системы и прочие признаки жизнедеятельности. Негромкое шиканье, напоминающее эти звуки, поможет ему расслабиться и почувствовать себя защищенным.
4. Укачивание. Не нужно сильно качать ребенка из стороны в сторону, достаточно небольшой амплитуды движений. Этот прием напомнит малышу постоянное качание, которое он испытывал у мамы в животе.
5. Сосание. Объектом может быть грудь, бутылка, пустышка, палец – что угодно. Главное, чтобы чистое и безопасное. Это успокоит ребенка.

Профессор Харви Карп утверждает, что его метод угомонит 98% детей. Остальных следует показать педиатру: значит, ребенка беспокоит недомогание.

После года

Вопрос, как успокоить плачущего ребенка, возникает и с подросшими малышами. Бывает необходимо успокоить истерику у ребенка, которому уже 2 года, ведь в этом возрасте детки все равно еще не умеют контролировать свои эмоции в полной мере. Радует, что эта задача решается легче. В этом возрасте с капризулей уже можно договориться. Что рекомендуют специалисты?

• Отвлекать ребенка от проблемы, спровоцировавшей слезы. Скорее всего, внимание переключится на интересный объект или рассказ. Когда маленький скандалист успокоится, нужно объяснить ему, как плохо может отразиться истерика на настроении всей семьи. И добавить: «Я думаю, лучше бы мы в это время поиграли», или «Тебе не кажется, что играть/гулять/читать намного интереснее, чем плакать?». Вряд ли этот способ поможет с первого раза, но со временем ребенок поймет, что скандал – не самое хорошее занятие. Взамен ему можно предложить какой-нибудь увлекательный ритуал по выбросу отрицательных эмоций. Например, пойти вместе в парк и отпустить там воздушный шарик, который унесет их с собой.
• «Отложить» истерику. Например, «Давай, ты поплачешь попозже, потому что сейчас нам нужно идти гулять/готовить твое любимое блюдо/купать твою любимую куклу». Это может быть любое увлекательное действие – в зависимости от ситуации и личных предпочтений.
• Придумать смешной ритуал, избавляющий от слез и обид. Например, «смахивать» обиду с ребенка щеточкой для пыли, или «убирать» пылесосом, или «сдувать» феном. Скорее всего, это насмешит скандалиста, и желание плакать пройдет само собой.
• Найти компромисс. Не нужно просить ребенка не плакать. Запрет на слезы может спровоцировать обратную реакцию – еще большее их количество. Взамен можно попросить его плакать потише, чтобы не мешать папе/бабушке/соседям/куклам. Плакать разрешили, а значит, это уже не так интересно.

Важно: рассмотренные выше методы применимы исключительно в случаях, когда ребенок просто капризничает. Их нельзя использовать, если плач вызван болью или испугом.

Перед сном

Нередко дети начинают капризничать и плакать перед сном. Случиться это может в любом возрасте. Основные причины, по которым происходят вечерние «концерты», и как с этим бороться:

1. Дискомфорт. Возможно, крохе душно в комнате или слишком жарко, а может быть, подушка неудобная. Не нужно ругать ребенка за то, что он не засыпает, и торопить его. Лучше спокойно поговорить и выяснить, почему он так не любит ложиться спать. И делать это нужно в располагающей обстановке, когда малыш в хорошем настроении, а не когда уже начал капризничать.
2. Не хочет спать. Ребенок всегда ложится спать в одно и то же время? Замечательно! Но не нужно забывать, что по мере взросления он будет спать все меньше и меньше. Поэтому, если раньше малыш без проблем ложился в 21:00, а теперь начал плакать, то есть вероятность, что он просто еще не хочет спать. Не нужно ругать его за это. Лучше дать еще немного времени на спокойные игры или предложить выпить вместе чаю.
3. Слишком хочет спать. И такое может быть. Ребенок переутомился и из-за этого не может уснуть. В этом случае предложите крохе просто лечь в кровать и разрешите пока не спать. В это время можно сесть рядом, погладить по голове, рассказать сказку или, например, поговорить о том, чем вы вместе займетесь завтра. Постепенно делать свет в комнате более приглушенным, и желание поскорее уснуть не заставит себя долго ждать.
4. Боится оставаться сам в темной комнате. Решит проблему ночник или приоткрытая дверь: через нее проходит немного света из коридора и слышатся голоса родителей. Это даст крохе почувствовать себя в безопасности.

Детям до года перед сном достаточно обеспечить максимальный комфорт и спокойную атмосферу в помещении:

1. Принять теплую ванну.
2. Надеть сухой подгузник.
3. Накормить и напоить (если нужно).
4. Проветрить и увлажнить помещение.
5. Говорить спокойным голосом, возможно, спеть колыбельную.
6. Так же, как и детям постарше, поможет ночник.

Никогда не нужно торопить ребенка и ругать за то, что он вовремя не уснул. У него могут быть на это объективные причины. В конце концов, может он просто хочет побыть еще с родителями. Применяя описанные способы, родители быстро поймут, как успокоить ребенка перед сном.

При гиперактивности

Детки с повышенной активностью порой могут «довести» родителей и вынудить обратиться к педиатру. Последние, к сожалению, частенько назначают транквилизаторы и успокаивающие сиропы для детей. Лучше попробовать обойтись без них. Как успокоить гиперактивного ребенка, не прибегая к помощи фармацевтики?

• Увлечь занятиями, требующими усидчивости. Лепка, рисование, аппликация, конструктор – что ему понравится.
• Заинтересовать подвижными игрушками – машинки или вертолеты на радиоуправлении, неваляшки или часы с кукушкой.
• Учить детские песенки и стихи. У детей с повышенной активностью нередко бывает феноменальная память.

Суть этих методов заключается в том, чтобы показать гиперактивному ребенку, что сидеть на одном месте тоже бывает интересно.

Если этого сделать не удалось и все же приходится прибегнуть к помощи успокаивающего сиропа, то обязательно нужно проконсультироваться с врачом и внимательно ознакомиться с инструкцией. Такие препараты, как правило, натуральные, но все равно имеют побочные эффекты.

Детский успокаивающий чай

В дополнение к способам, которые описаны выше, можно использовать чай для детей успокаивающий. Его готовят самостоятельно или используют купленный в аптеке. В состав такого чая обычно входят:

• ромашка;
• мелисса;
• мята;
• валериана.

Принимать успокаивающий напиток можно курсом или по необходимости. Назначать курс должен врач.

Успокаивающие ванны

Успокаивающие ванны для детей – отличное средство и для грудничков, и для малышей постарше.

Как и чай, успокаивающие ванны готовят на основе трав. Помимо успокаивающего эффекта, они еще очищают кожу малыша, выводя из нее токсины, и оказывают общеукрепляющее воздействие на организм. Чтобы ребенок стал спокойнее и лучше засыпал, ванны нужно принимать регулярно. Для приготовления успокаивающей ванны подойдут такие травы:

• Календула, мята и душица. Этот сбор окажет не только успокаивающее действие, но и ранозаживляющее. Для его приготовления нужно смешать в равных пропорциях (по 50 г) цветы этих растений и настоять в трех литрах кипятка. Полученный настой добавить в ванну.
• Еловая хвоя. 50 г еловой хвои настаивать 30 минут в 3 литрах кипятка, затем процедить и добавить в ванну.
• Седативный сбор №2 и пустырник. Смешать в равных пропорциях. 3 столовые ложки смеси залить 300 мл кипятка и настоять 40 мин. Процедить и развести настой 10 литрами теплой воды. Добавить в ванну.

Помимо трав, в успокаивающие ванны можно добавлять морскую соль. Ее применение улучшит состояние кожи, насытит ее микроэлементами и окажет седативный эффект. Однако принимать такую ванну следует не чаще трех раз в неделю.

Никогда не ругайте ребенка за слезы – он имеет на них право. Нет лучшего средства успокоить малыша, чем любовь. Залог успеха в воспитании детей – это любовь и терпение.

Читайте также

Как приучить ребенка к бутылочке: 2 главных способа и 6 советов от детского психолога 4 способа подогреть сцеженное грудное молоко для ребенка