Как восстановить лактацию кормящей матери, если пропадает грудное молоко или его мало: что делать маме, почему это происходит

У мамы пропало грудное молоко. Просто неприятность или настоящий несчастный случай – у всех по-разному, но родительница уверена: грудное вскармливание не восстановить, а потому ребенка необходимо перевести на искусственные смеси. Возможно, женщина и слышала о реакции из ушного крючка, но кто поверит в чудо возвращения грудного молока. Однако найдутся и те, кто готов поверить, но не приложит больших усилий, чтобы сделать необратимое возможным. И все же возвращается. С помощью врачей, при поддержке родственников и благодаря собственному труду матери вновь присваивается статус «кормилицы». Ее ребенок вместо ложки снова хватается за ее грудь и жадно сосет самую лучшую еду в мире. Хотите верьте, хотите нет, но мы все равно вам говорим.

Как образуется грудное молоко и почему оно не всегда остается

Гормоны и рефлексы – главные «создатели» грудного молока. Во время беременности в организме будущей мамы происходят гормональные изменения: повышается уровень эстрогенов и прогестерона, начинается выработка гормона пролактина – именно пролактин стимулирует молочные железы к выработке молока. Но циркулирующие в крови эстроген и прогестерон все же «задерживают» грудное вскармливание. Только к концу беременности эти гормоны снижаются, и на первый план выходит пролактин. С рождением новорожденного начинается процесс грудного вскармливания.

Малыш еще не родился, а «молочная фабрика» уже готова работать, чтобы его накормить

Молоко получают из частиц, в образовании которых участвуют кровь и лимфа. Питательная жидкость вырабатывается в альвеолах — небольших мешочках, собранных в пучки, которые представляют собой железистую ткань женской груди. Протоки отходят от альвеол и по ходу сливаются. В результате к соску выходит 10–20 протоков.

Размер груди не влияет на количество молока, так как за «масштаб» бюста отвечает именно жировая, а не железистая ткань. Когда пролактин стимулирует «бурную деятельность» в альвеолах, которые наполняются молоком и растягивают железу, грудь растет у женщин с пятым размером, а у худеньких девушек с нулевым.

Сначала из соска выделяется молозиво – желтоватая жидкость. В нем уже содержатся защитные вещества, спасающие малыша от аллергии и инфекций, поэтому важно, чтобы малыш с первых минут жизни получал «эликсир здоровья». На второй неделе после рождения он будет пить цельное молоко, которое называется зрелым.

Грудное молоко образуется не сразу, в результате чего приобретает оптимальный для ребенка состав

Если гормоны помогают образовываться грудному молоку, то рефлексы поддерживают выработку продукта в необходимом малышу количестве. Причем в процессе участвует и сам младенец: он сосет грудь, стимулируя нервные окончания на соске, которые посылают сигналы в головной мозг матери. Здесь вырабатывается пролактин. В результате ребенок поел – пролактин повысился, начался процесс выработки новой порции молока. На следующее кормление останется достаточно еды.

Чудесные свойства грудного молока

Ничего подобного вы больше не найдете в природе: в одном продукте содержится полный набор веществ, необходимых для роста и развития организма. Грудное молоко уникально; даже современная наука бессильна воспроизвести его.

Ученые задаются вопросом, как сделать копию грудного молока — с точно таким же набором химических компонентов. Напрасно. Из полутысячи полезных веществ, которыми богата питательная жидкость, большая часть не поддается синтезу.

Состав грудного молока идеально сбалансирован, каждое вещество выполняет свою задачу:

• Вода – 87%. Он легко усваивается, поэтому не рекомендуется давать ребенку лишнюю жидкость при грудном вскармливании.
• Углеводы – 7%, в основном лактоза. Помогите организму вашего ребенка усваивать питательные вещества. Они дают энергию.
• Жир – 4%. «Строительный материал» для клеток, в том числе центральной нервной системы и головного мозга.
• Белки – 1%. Обеспечить развитие малыша, поддержать иммунитет.
• Гормоны, витамины и микроэлементы – 1%. Гормоны необходимы для правильного физического и умственного развития ребенка. Микроэлементы и витамины повышают устойчивость к инфекциям.

Уникальность грудного молока делает его незаменимой пищей для младенцев

Удивительно и то, что по мере развития малыша материнское молоко меняет свой состав, как бы «подстраиваясь» под новые потребности растущего организма.

Когда грудное молоко уходит или не приходит совсем

Сначала факты. Большое количество молодых мам жалуются на нехватку грудного молока. Фактически, только 4% тех, кто кормит грудью (или пытается кормить грудью), имеют серьезные проблемы с грудным вскармливанием. В остальных случаях опасения напрасны.

Бывает, что женщина путает «прилив» молока с лактационным кризисом. Такие кризы при грудном вскармливании случаются примерно раз в месяц – из-за изменения гормональной активности организма женщины. Не бойтесь: как пошло, так и вернется, главное продолжать кормить малыша.

Часто ребенок отворачивается от груди, когда мама оказывается большой любительницей лука, чеснока и специй. Такие продукты меняют вкус грудного молока, а дети очень привередливы.

Малыш может отказаться от грудного молока, если оно ему не нравится

Иногда бывает так, что мама впадает в панику заранее, до начала грудного вскармливания – просто потому, что у нее в семье были женщины с недостатком грудного молока. Успокойтесь: гипогалактия не передается по наследству.

Настоящие, а не вымышленные причины снижения функции молочных желез — это называется гипогалактией — связаны либо с тяжелыми последствиями болезней и операций, либо с физическими и психологическими нагрузками.

Гормональный сбой как объективная причина гипогалактии

Гормоны – это инструмент тонкой настройки. Естественно, во время родов инструмент «расстраивается» и не всегда быстро восстанавливается. Нарушают нормализацию гормонального фона:

• Затяжные роды с осложнениями – наркоз плохо влияет на гормональный фон.
• Заболевания в первые месяцы после рождения.
• Прием гормональных контрацептивов или сильнодействующих препаратов.
• Жесткие диеты, употребление продуктов, запрещенных при грудном вскармливании.

Последствия кесарева сечения

Схватки во время естественных родов являются сигналом того, что вам скоро понадобится грудное молоко. Начинает работать гормон окситоцин: он усиливает действие пролактина, отвечающего за грудное вскармливание.

Кесарево сечение – это искусственные роды. Если операция началась до схваток, в мозг не посылаются команды на начало выработки молока. Проблемы с грудным вскармливанием для матери – данность.

Но когда врачам удается отложить кесарево сечение на более поздний срок, схватки уже идут! – окситоцин успевает “запустить” пролактин и сразу после родов мама чувствует прилив первого молока – молозива.

Мастит — угроза грудному вскармливанию

Сначала – застой молока в железах из-за неправильного или нерегулярного кормления ребенка, затем – проникновение в грудное молоко через трещины сосков золотистого стафилококка; далее – воспаление, высокая температура, как следствие – инфекционный мастит.

Бактерии золотистого стафилококка попадают в грудное молоко, что может привести к инфекции

Если болезнь не лечить, наступает гнойная стадия и молока в груди становится все меньше. Дело может закончиться хирургической операцией на молочной железе, после которой молоко из нее, скорее всего, уйдет.

Иногда лечение мастита требует приема антибиотиков, компоненты которых проникают в материнское молоко, а через него и в организм ребенка. Часто в таких случаях врачи рекомендуют прекратить грудное вскармливание. Если мать добросовестно сцеживается, молоко в больной груди может остаться. Если пренебречь сцеживанием, молоко исчезнет.

Отношения в семье и образ жизни

Психоэмоциональный фон рожавшей женщины нестабилен, любая мелочь может вывести молодую маму из равновесия. Часто гипогалактия вызывается субъективными причинами:

• недосып, переутомление, стресс;
• большие физические нагрузки со стороны матери;
• психологическая травма, послеродовая депрессия;
• низкокалорийная диета с небольшим количеством витаминов;
• длительные перерывы между кормлениями;
• слишком раннее введение прикорма.

Депрессия – частый «виновник» недостаточной выработки молока в молочных железах

Если вы чувствуете, что молока стало меньше, не паникуйте. Когда она проходит по субъективным причинам, это еще не беда, особенно в первые месяцы грудного вскармливания. Пролактин активно вырабатывается в женском организме на протяжении трех месяцев после родов. Так что процесс грудного вскармливания можно возродить – такой шанс женщине дала природа.

Гораздо сложнее приходится тем, кто потерял молоко в последние месяцы грудного вскармливания, а также тем, кто перенес тяжелые заболевания или операции.

Но даже в этих случаях не все потеряно.

Что такое релактация и как её проводить

возобновление грудного вскармливания после его прекращения называется реактивацией. По сути, это «перезагрузка» сложной системы выработки материнского молока.

Отношения служат двум целям:

• увеличение количества молока – для матерей, продолжающих кормить грудью, но нерегулярно. Малышу не хватает грудного молока, его докармливают смесями.
• Возврат к полному грудному вскармливанию – для матерей, полностью прекративших грудное вскармливание или не начавших его вообще.

Молочный гормон пролактин вырабатывается в гипофизе, эндокринной железе, контролируемой нервной системой организма. На гипофиз также влияет кора головного мозга. Связь передается по цепочке:

1. Мама очень хочет кормить грудью.
2. Мозг сигнализирует об этом желании гипофизу.
3. Пролактин активируется в гипофизе.

Но прежде чем «молочные реки» потекут из материнской груди, и женщине, и ее малышу предстоит немало потрудиться.

Что повышает шансы на успешную релактацию

Будем откровенны: стопроцентный успех при попытке вернуть грудное молоко не гарантирован.

Несколько исследований в Индии, США и других странах показали, что более половины женщин, участвовавших в экспериментах, добились полного успеха; примерно каждая четвертая мать частично восстановила грудное вскармливание.

Вероятность благоприятного исхода увеличивается, если:

• реакция началась в течение первых трех месяцев после рождения;
• между прекращением грудного вскармливания и попытками возобновить прошло некоторое время;
• ребенок охотно берет грудь;
• женщина занимается реакцией под наблюдением опытного врача.

Как восстановить лактацию

Тем, кто решит реагировать, нужно запастись терпением: процедура займет не менее месяца.

Если в семье частые ссоры или на молодую маму легла тяжелая работа по дому, вряд ли отношения будут складываться хорошо. Родственники должны уберечь женщину от стрессов и повышенных нагрузок: в доме должна царить атмосфера поддержки и взаимопонимания.

Стимуляция груди

Сундук пуст. Но вам повезло: у малыша сильный сосательный рефлекс и он охотно ловит соску ртом. Если мать также найдет каплю или две молока, ребенок будет сосать с большим энтузиазмом. В этом случае специалисты по грудному вскармливанию обещают быстрое восстановление грудного вскармливания — но при соблюдении нескольких условий:

• давать ребенку грудь по требованию, но не менее 10-12 раз в сутки;
  

  Даже если в груди нет молока, ребенок возьмет его, чтобы успокоиться

• во время кормления меняйте грудь – обе должны быть полностью опорожнены, при необходимости – сцеживайте оставшееся молоко;
• следите за правильным захватом соски – и сосок, и часть ореола вокруг него должны находиться во рту у ребенка;
• использовать технику сжатия груди – поддерживать грудь так, чтобы большой палец был с одной стороны, а остальные четыре – с другой, подальше от соска, сжимать грудь (не до боли) и удерживать до тех пор, пока ребенок не перестанет сосать;
• делать самомассаж обеих грудей – для расширения протоков молочных желез поглаживать и разминать каждую грудь 2 раза в день, желательно после теплой ванны.

Когда ребенок отворачивается от пустой груди, вы можете понять ребенка. Потребуется другая методика, а пока, не теряя времени, возьмите молокоотсос. Для стимуляции груди сцеживайте молоко каждые 3 часа, желательно также ночью, и поочерёдно опорожняйте правую и левую грудь.

Между тем, вам предстоит решить проблему «возвращения ребенка к груди». Мы действуем одновременно в нескольких направлениях:

• Убираем пустышки и пустышки у малыша. Сосать молоко из бутылочки проще, и ребенок всегда сделает выбор в ее пользу. Докармливаем ложкой, питьевой водой или с помощью специальной системы докорма СНС.
• Создайте тесный контакт кожа к коже. Выкладываем голенькую малышку на грудь, ставим спокойную музыку. Делаем это часто и давно. Это заложено природой так, что ребенок сам начнет искать грудь. Без постоянного контакта с малышом невозможно наладить отношения.
• Капните немного молока на сосок. Малыш почувствует запах еды и слизнет каплю. Затем, облизываясь, начинает постепенно сосать грудь.
• Мы спим с ребенком. Ребенок должен иметь возможность взять грудь в любое время, тем более, что ночью пролактин выделяется активнее. Сосание в этот момент является необходимым элементом реакции.
• Мы предлагаем грудь, даже когда ребенок сыт – многие сосут, чтобы успокоиться. Кормить можно и в полусне: сосательный инстинкт возьмет свое.

Если вам удалось приучить ребенка к груди, вы почти выиграли. Чтобы закрепить успех, используйте ребенка на соски, как только он изъявит желание, днем ​​и ночью. Ребенок не должен оставаться без груди более двух часов. 20 минут на кормление – минимальное время; пусть ребенок так засыпает, сосать во сне – так даже лучше.

Чем больше молока высосет ваш «помощник реакции», тем больше молока придет при следующем кормлении. Спрос диктует предложение.

Уменьшайте количество подкормки постепенно – примерно на треть каждые 4 дня. Когда вы заметите, что молока в груди прибавилось, а смеси нужно не более 100 мл за один раз, наступила реакция: можно переходить на грудное вскармливание.

Народные средства

«Бабушкины рецепты» помогут притоку молока только на этапе снижения лактации. Они совершенно не подходят, когда причина гипогалактии кроется в гормональных нарушениях. Кроме того, народные средства будут бесполезны, если использовать их без стимуляции груди. Вот что:

• 1 ст.л сухих листьев крапивы залить стаканом кипятка. Дать настояться 45 минут, процедить. Принимать настой теплым, по 2 ст.
• 2 чайные ложки семян укропа залить 2 стаканами кипятка. Настоять 1 час, процедить. Принимать за 15 минут до еды по 2 столовые ложки 3 раза в день.
• В 300 мл сметаны добавить семена тмина на кончике чайной ложки. Перемешать, довести до кипения. Охладить и принимать по 1 чайной ложке после еды. 2 раза в день.
• Замочите семена пажитника (хельбы) на 2 часа. Добавить 2 чайные ложки семян в стакан воды, кипятить 7-8 минут, процедить. Пить отвар не более 2-3 стаканов в день.

Фотогалерея: народные средства для повышения лактации

Народная медицина при недостатке грудного молока советует вспомнить о листьях крапивы

Семена укропа стимулируют лактацию

Семена пажитника использовались, чтобы помочь женщинам увеличить количество грудного молока с древних времен

Еще наши предки использовали для притока молока к железам ложку тертой моркови, разведенную в стакане кефира или молока. А вот свежая морковь противопоказана кормящей маме в первые 2-3 месяца после рождения, так как вызывает аллергию у малыша.

Народные средства выглядят безобидно, но перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом: у каждой травы есть противопоказания.

Препараты для увеличения лактации — мифы и реальность

Гормональная терапия – лучшее средство для тех мам, у которых пропало грудное молоко из-за гормонального дисбаланса в организме. Других рецептов в подобной ситуации просто нет.

А для всех остальных фармацевтический рынок предлагает широкий выбор таблеток.

Таблица: популярные препараты для увеличения лактации

заглавие	состав	как это работает	побочные эффекты	противопоказания
Апилак	действующее вещество – пчела маточное молочко	используется для иммуносупрессии неврологические расстройства, гипогалактия; 3 таблетки в день, курс – 15 дней	аллергия на компоненты	физическое лицо нетерпимость
Лактогон (БАД)	морковный сок, аскорбиновая кислота кислота, имбирь, укроп, крапива, маточное молочко	стимулирует лактацию; по 1 таблетке 3-4 раза в день с едой	аллергия на компоненты	физическое лицо нетерпимость
Фемилак (сухая смесь)	сухое коровье молоко, молочные продукты молочная сыворотка, растительные масла, полезные ископаемые	восполняет недостаток витаминов в организме и минералы; порошок растворяют в воде и принимать перед едой	аллергия на компоненты	физическое лицо нетерпимость

В аптеках продаются и другие таблетки лактагона, но всех их объединяет одно: недостаточная эффективность. Присмотритесь к составу – он больше похож на народные средства, чем на лекарства.

Препараты лактагон следует принимать при восстановлении грудного вскармливания, если используется смешанная методика вскармливания или женщина хочет перевести ребенка с искусственного вскармливания на естественное вскармливание. В этом случае прием «специальных препаратов» поможет маме лучше адаптироваться к увеличению грудного вскармливания.

Ирина Рюхова, консультант по грудному вскармливанию

http://kids365.ru/tabletki-dlya-laktacii-moloka/

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения еще жестче: уровень выработки грудного молока зависит только от синтеза пролактина и окситоцина, на которые препараты лактагона никак не влияют.

Итог, самый эффективный способ восстановить грудное вскармливание – это индивидуальная работа мамы и малыша. Тесный взаимный контакт, частое кормление грудью, правильное кормление – ничего лучше таких методов еще не придумали.

Видео: что делать, когда у мамы не хватает молока

Возвращение на грудь

Так и случилось: ваш ребенок снова на грудном вскармливании. Теперь важно следить, достаточно ли молока у ребенка. Существуют признаки, указывающие на нехватку пищи:

• Ребенок долго и с усилием сосет грудь, капризничает во время еды. Причины такого поведения могут быть разными, но заметить ситуацию не помешает.
• Ребенок реже мочится. При этом хорошо питающийся малыш писает около 12 раз в день.
• Ребенок плохо набирает вес. Еженедельная прибавка должна составлять не менее 125 граммов.
• Косвенные признаки: у малыша редкий стул или вообще нет стула.

Чтобы проверить, насыщается ли малыш молоком, рекомендуется измерить, сколько он мочится в сутки. Для «чистоты эксперимента» в тестовый период не давайте ребенку пить воду. Итак: посчитайте количество мокрых пеленок или подгузников. Если:

• замочено 12 штук и более – много молока;
• с 9 до 12 – старайтесь чаще кормить грудью;
• всего 8 и меньше – необходимо обратиться к консультанту по грудному вскармливанию или педиатру.

Когда малышу 6 месяцев и больше, в рационе появляется больше продуктов – пюре и соков, которые восполнят любой недостаток грудного молока. В этом случае можно не беспокоиться о том, что ребенок голодает.

Как сохранить релактацию

Расслабляться рано: если правила не соблюдать, грудное молоко будет приходить и уходить. Поэтому следуйте рекомендациям:

• Не оставляйте ребенка на длительное время. Если вам нужно выйти, возьмите ребенка с собой в переноске, чтобы ребенок знал о вашем присутствии.
  

  Рюкзак – кенгуру – не дает малышу потерять контакт с мамой

• Избегайте «контрольного взвешивания». Некоторые фанатичные матери взвешивают своих малышей как до, так и после кормления. Если малыш не набрал достаточно веса, мама впадает в панику, что плохо для грудного вскармливания.
• Не смазывайте грудь кремами и маслами, не пользуйтесь духами. Незнакомые вкусы и запахи – веские причины для отказа ребенка от грудного вскармливания.
• Не слушайте скептических мнений об отношениях с родными и возлюбленными. Еще 30 лет назад никто не слышал о методике восстановления молочной продуктивности. Руководствуйтесь только своим желанием кормить малыша грудью и доверяйте методу.

Отзывы женщин

У меня вообще не было молозива в больнице. Давали смесь с 3-го дня пребывания там. Дома я кормила смесью еще 3 дня, но между кормлениями давала ребенку совершенно пустую грудь. Он боролся, ревел, но я стоял на своем. Я тоже пользовалась молокоотсосом. Потом у меня появилось молоко, его было о-о-очень мало, но я прикладывала к ребенку каждые 30-40 минут и перестала кормить смесью. Он просто постоянно цеплялся за грудь. В итоге все наладилось, и я рада, что не послушала дежурного педиатра в РД, который сказал мне, что шансов нет вообще, так как ничего не предвидится. Но результат на лицо, у нас все нормально, теперь едим каждые полтора часа. Кормлю еще пару раз на ночь. Будьте терпеливы и все будет хорошо.

Обрезать пимпим, мать

https://www.u-mama.ru/forum/kids/0–1/217120/index.html

Из собственного опыта: нужно настроиться на грудное вскармливание и приложить ВСЕ усилия, чтобы кормить малыша хотя бы до 1 года! Я мама двоих детей (8 лет и 3 месяца). В ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ у меня были перебои в грудном вскармливании: соски болели, трескались, иногда было ощущение, что молока мало. Я уже собиралась прекратить грудное вскармливание, когда посчитала, что мне не хватает молока. Прочитала в интернете статьи о том, как увеличить грудное вскармливание: начала пить чай для кормящих мам, употребляла его очень часто, мы висели на груди почти весь день и.. О ЧУДО грудное вскармливание стало нормальным! Сейчас нам 3 месяца, кормим исключительно грудью. Я кормила своего старшего сына грудью, пока ему не исполнилось 8 месяцев. Почему не до года? А т.к мой сын начал очень больно кусать сосок и к сожалению ГВ пришлось остановить.

Эльви

http://irecommend.ru/content/samoe-luchshee-33

Процесс релаксации изучен недостаточно. Для подтверждения фактов и гипотез необходимы новые научные исследования. Например, трудно просто поверить в то, что бабушка кормила внука вместо матери ребенка, что грудное молоко пришло от приемной матери – и таких историй в Интернете предостаточно. Но если случай не безнадежен, если женщина пытается вернуть грудное вскармливание в первые месяцы жизни малыша и верит, что все будет хорошо, реакция – это не миф, а обычное чудо, которое может совершить человек.