У каждой кормящей матери наступает момент, когда необходимо правильно сцеживать грудное молоко. Сцеживание груди осуществляется двумя способами – вручную и с помощью молокоотсоса. Ручной метод сцеживания считается самым лучшим и безопасным, так как грудь женщина прощупывает самостоятельно, касаясь пальцами всех молочных протоков, в отличие от аппарата.
Необходимость в процедуре
Ручное выражение
Есть несколько ситуаций, при которых возникает необходимость сцедить грудное молоко:
- После рождения начинается грудное вскармливание. Молоко у женщины обычно появляется на вторые-третьи сутки в больших объемах. Если новорожденный ребенок не в состоянии справиться с таким большим потоком молока, ему в этом нужна помощь. Груди следует немного сцедить перед кормлением, пока они не станут мягкими. Важно не переусердствовать, иначе при следующем кормлении молока придет еще больше.
- Если у ребенка нет сосательного рефлекса или он есть, но слабо. Поскольку ребенку нужны питательные вещества, сцеживание является обязательным, и ребенка следует кормить из бутылочки.
- При недостатке молока правильнее сцедить после кормления. Результатом недостаточного количества молока часто является кормление за час, что затем приводит к полному исчезновению молока. Лучше не мучить себя и ребенка и кормить по мере необходимости. Хотя мать и ребенок разлучены через девять месяцев, женский организм во время грудного вскармливания все еще функционирует так, как это необходимо ребенку. И кормление в течение часа утомит мать, а ребенок будет капризничать и постоянно плакать.
- Лактостаз (болезненное стеснение в груди из-за застоя молока). Лактостаз часто встречается у кормящих матерей. Блокировки возникают по разным причинам. Это может быть связано с недосыпанием, определенной физической работой, вызывающей напряжение мышц рук и плеч, или слишком длительным периодом между кормлениями (новое молоко накапливается и накапливается в груди, так как старое еще не успело успеть) был освобожден). Застой в этом случае может привести к маститу. В такой ситуации декантации не избежать.
- Ребенок прокусывает грудь и грудное вскармливание становится для матери сплошным испытанием. Это происходит, когда у крохи режутся зубки и они пытаются унять зуд. Вторая причина в том, что нос не дышит. Ребенок чувствует дискомфорт и тем самым сигнализирует маме о своей проблеме. Третья причина и самая распространенная – неправильное грудное вскармливание.
- Принимая лекарства, которые противопоказаны при грудном вскармливании, она должна на некоторое время прекратить грудное вскармливание. Молоко необходимо сцедить и вылить, так как это опасно для малыша.
Боль в груди
Плюсы сцеживания руками
Если стоит выбор между ручной и механической прокачкой, то ручная, несомненно, лучший вариант. Единственный минус ручного накачивания – рука отекает во время работы. Но это может свидетельствовать только о неправильной технике прессования.
В отличие от ручного сцеживания молокоотсос имеет ряд недостатков:
- одной рукой осматривают всю грудь и сцеживают молоко из всех каналов, что невозможно сделать с помощью молокоотсоса;
- нет необходимости тратить деньги на устройство;
- из-за постоянного сдавливания молокоотсосом быстро устает рука;
- причиной трещин на сосках также может быть молокоотсос.
Подготовка
Процедуры подготовки груди к сцеживанию необязательны, если вы просто хотите избежать застоя и грудь полна молока. На самом деле в этом случае молоко начинает течь самопроизвольно, и вы просто избавляетесь от лишнего количества молока.
Если женщина почувствовала боль и почувствовала уплотнения в груди, перед сцеживанием ей следует провести ряд процедур:
- Сначала нужно принять горячий душ. Вода не должна быть горячей. Если это невозможно, смочите салфетку в теплой воде и приложите к груди на 10-15 минут;
Компресс не должен быть холодным, так как холод при застое молока может вызвать воспалительный процесс
- Принимая душ, направляйте струи воды по часовой стрелке к груди. Этот массаж расслабляет протоки молочных желез;
- После принятия душа растирайте плечи полотенцем до появления ощущения тепла;
- Массаж груди выполняется легкими движениями от подмышечной впадины к соску круговыми движениями;
- Сосок следует массировать аккуратно, чтобы он не вызывал дискомфорта;
- Массируйте грудь по часовой стрелке в области уплотнения. Никогда не давите на грудь. Не допускаются сильные воздействия на молочную железу. Движения должны быть легкими и поглаживающими;
- В конце процедур немного наклонитесь вперед и немного встряхните грудь для притока молока.
Грудь держат левой рукой, а массаж проводят правой
После выполнения всех вышеперечисленных процедур грудь должна быть мягкой и легко поддающейся сцеживанию. Если такие методы не снимают боли и закупорки, следует обратиться к врачу для индивидуального лечения.
Техника выполнения
Как только мать подносит ребенка к груди, в кровь поступает гормон окситоцин, который вызывает выделение молока. Протоки в груди открываются, и молоко начинает отделяться без разбора, что значительно облегчает сцеживание.
Перед сцеживанием подготовьте чистую емкость. Его необходимо стерилизовать перед каждым использованием. Не сушите полотенцем, так как на поверхности может остаться ворс. Лучше всего дать контейнерам высохнуть на воздухе.
При сдавливании и болях в груди лучше всего начать использовать метод «горячей бутылки». Для этого понадобится бутылка с широким горлышком. В него наливается кипяток. Затем шею необходимо охладить и приложить к соску. Соска втянется в бутылочку, и молоко будет постепенно вытекать.
Полностью с этим методом не получится, но грудь будет мягкой и ее будет легко безболезненно сцеживать вручную.
Многие женщины жалуются на мышечную усталость при сцеживании руками. Однако при правильном выполнении техники таких переживаний быть не должно.
Как правильно сцеживать грудное молоко руками
Обязательно мойте руки перед сцеживанием
- Перед сцеживанием грудь должна быть чистой. Если у вас есть трещины на сосках, мытье с мылом не рекомендуется. Грудь достаточно промыть под струей теплой воды;
- Подготовьте миску или бутылку. Простерилизовать емкость;
- Во-первых, выберите удобное для себя положение. Не наклоняйте корпус, иначе мышцы быстро устанут;
- Обхватите грудь рукой: большой палец должен быть над соском, а указательный ниже соска, чтобы они напоминали букву «С». Остальные пальцы поддерживают грудь. Меняйте положение пальцев, обкручивайте сосок, чтобы полностью размягчить грудь;
- Помассируйте грудь снизу к ареоле, слегка надавите подушечками пальцев, вытяните сосок вперед. Особое внимание обратите на места, где нерпы нащупывают;
Сцеживание грудного молока
- Большим и указательным пальцами прижмите каждую дольку груди к соску. Не сжимайте грудь слишком сильно. Движения не должны быть болезненными;
- Молоко вытекает сначала каплями, потом струйками;
- Продолжайте сцеживать молоко до тех пор, пока уплотнения в груди не исчезнут.
Видео: ручное сцеживание грудного молока
Хранение молока
Грудное молоко намного ценнее смеси
Сколько бы молоко не хранилось, часть ценных свойств все равно теряется. Однако грудное молоко намного полезнее, чем смесь. Грудное молоко содержит белки, специально приготовленные для ее ребенка.
При комнатной температуре сцеженное молоко можно хранить 4-6 часов. Температура в помещении не должна превышать 25 градусов. Если в помещении больше 25 градусов – хранить молоко можно не более 3 часов.
Если женщине нужно куда-то уехать на длительный период времени, молоко можно хранить в холодильнике. Срок хранения в холодильнике – 24 часа при температуре 4-6 градусов. Перед кормлением молоко следует оставить в комнате на некоторое время. Затем необходимо перелить в практичную посуду (бутылку, стакан) и подогреть под струей горячей воды. Врачи запрещают нагревать молоко в микроволновой печи или кипятить его на огне.
Его также можно хранить в морозильной камере при температуре -18 градусов. Хранить его можно максимум три месяца.
Видео: как правильно хранить грудное молоко
Можно ли наладить лактацию с помощью этой процедуры
Процесс доливки молока индивидуален. Но есть ряд рекомендаций по нормализации грудного вскармливания:
- Чтобы мать не потеряла молоко, необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к груди. Если по какой-то причине женщина не может кормить ребенка грудью, частые сцеживания также приводят к увеличению количества молока. Ведь чем чаще вы опорожняете грудь, тем больше молока выходит.
- Если у матери много молока, а ребенок не справляется с потоком и захлебывается, врачи рекомендуют немного сцедить перед кормлением, чтобы снять давление. Это никоим образом не повредит грудному вскармливанию и облегчит кормление ребенка.
- Сцеживание также может помочь, если у женщины слишком много переднего молока, а ребенок не получает заднее молоко, которое гуще и насыщеннее, чем переднее молоко.
- Сцеживание стимулирует дополнительную выработку молока. Но никогда не заменяйте грудное вскармливание сцеживанием без уважительной причины.
- Затвердение молочной железы может возникнуть, если женщина прикладывает ребенка к одной груди. Застой в этом случае следует сцедить, если нет возможности приложить ребенка к груди.
Нужно ли сцеживаться кормящим мамам
Отзывы
Я всегда сцеживала молоко вручную. Молока у меня было много, спасалась только с помощью рук. Но когда у меня от груди отошел ребенок, я думала, ну теперь выгорит постепенно, но этого не произошло.. У меня появилось стеснение в груди, появилась сильная боль и припухлость. Моя мама обратилась к хирургу, и она порекомендовала мне очистить волосы во что бы то ни стало! Мы купили молокоотсос, но он мне не помог, я справилась со своей проблемой только руками!
наталья Л
https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fforum.forumok.ru%2Flofiversion%2Findex.php%3Ft3456.html&cc_key=
Попробуйте после кормления, обычно молоко идет лучше.. или ждите прилива. В общем, грудь должна привыкнуть давать молоко если сцеживаться чаще – молока будет больше и больше.
Почти
https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/3077077
Сцеживание – это просто навык)) Сцеживать лучше руками и через 20-30 минут после кормления, а не сразу. Пей – ешь вкусно, наблюдай за ребенком и учись))
Аурика
https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/3076773
Ручное сцеживание менее травматично, чем молокоотсосы. Движения, интенсивность сжатия подбирается женщиной индивидуально. При правильной технике сцеживания выработка молока может быть продлена на более длительный период времени, что будет гораздо полезнее для ребенка. Ведь грудное молоко незаменимо.
