Первый прикорм при смешанном вскармливании

Питание до года

Грудное молоко – самая важная и самая важная пища для ребенка. Учитывая его значительную роль, необходимо ответственно организовать первый прикорм смешанного вскармливания, чтобы он приносил пользу малышу и не приводил к нарушениям грудного вскармливания.

Смешанное вскармливание – это вскармливание ребенка, при котором объем грудного молока составляет не менее 1/5 от общего суточного количества пищи.

Своевременное введение прикорма необходимо для полноценного развития ребенка, который с возрастом все больше нуждается в дополнительных источниках питания.

Употребление пюреобразной пищи в свою очередь формирует жевательный аппарат и адекватные вкусовые привычки.

Прикорм также важен при смешанном вскармливании по другой причине: это прекрасная возможность заменить смесь натуральной пищей во время грудного вскармливания.

Когда начинать первый прикорм при смешанном вскармливании

Несмотря на то, что современные адаптированные молочные смеси содержат много витаминов и минералов, они не могут обеспечить растущий организм всеми необходимыми веществами.

Согласно рекомендациям ВОЗ, начинать прикармливать ребенка следует не ранее шестимесячного возраста, причем всеми видами вскармливания.

Зарубежные специалисты объясняют это тем, что в течение первых шести месяцев жизни желудочно-кишечный тракт не готов к приему взрослой пищи: в этот период продолжает формироваться полезная микрофлора кишечника.

Известный многим молодым мамам доктор Комаровский поддерживает такой подход, особенно если малыш продолжает получать грудное молоко, пусть и в небольших количествах.

Многие отечественные педиатры придерживаются иного мнения: при смешанном и искусственном вскармливании прикорм следует вводить раньше, чем при естественном вскармливании, поскольку никакая смесь не способна удовлетворить пищевые потребности маленького организма. Называют оптимальный срок для первого прикорма – 4-5 месяцев.

Читайте также:  Какую смесь выбрать при смешанном вскармливании

При этом все педиатры сходятся во мнении, что необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка: скорость набора веса, склонность к аллергическим реакциям и другие показания.

Только наблюдательный педиатр может определить срок введения новых продуктов в детский рацион.

И абсолютно все врачи сходятся во мнении, что введение прикорма раньше 4 месяцев может навредить ребенку.

Ряд пищеварительных ферментов еще не выработан, еще не исчез рефлекс “толкания ложки” – ребенок не в состоянии проглотить пищу гуще молока. Раннее кормление может вызвать расстройство желудка и аллергические реакции.

В некоторых случаях, например при рахите или анемии, врач может назначить индивидуальное питание.

Первые прикормы позже 6 месяцев также оцениваются педиатрами негативно.

Даже при идеальном питании мамы и хорошем росте и развитии необходимо начинать прикармливать малыша до достижения им возраста 7 месяцев.

В противном случае навыки жевания и глотания осваиваются слишком поздно, и впоследствии не так просто приучить ребенка к взрослой пище.

Основные правила

Есть рекомендации, актуальные для первого прикорма в любом возрасте.

Новую пищу не стоит давать малышу, если:

• он нездоров или плохо себя чувствует;

• вакцина была сделана менее недели назад;

• ребенок находится в стрессовой ситуации (переезд, изменение жилищных условий, отсутствие матери);

• ребенок отказывается от еды, сплёвывает, плачет и изо всех сил выражает своё недовольство.

При введении прикорма при смешанном вскармливании необходимо сохранить или даже увеличить количество прикладываний к груди.

Грудное молоко содержит ферменты, помогающие маленькому организму справиться с незнакомой ему пищей.

Кроме того, он защищает от возможного заражения некачественными продуктами, поскольку содержит антибактериальные вещества.

Читайте также:  Составляем правильно меню для ребенка в 9 месяцев, следим за режимом питания

В период знакомства малыша с новыми продуктами у мамы есть возможность отказаться от адаптированной смеси.

Для этого следует сократить прикорм, так как прикорм вводится вместо смеси, и ни в коем случае не грудного молока.

В этом случае грудное вскармливание может увеличиться. Когда использование бутылочки сведено к минимуму, ребенок более активно сосет грудь, чтобы удовлетворить психологическую потребность в кормлении, и «заказывает» больше молока у материнского организма.

Рекомендации для первого прикорма

• Не используйте бутылки. Первый прикорм следует давать с ложечки, чтобы ребенок привык к новому способу кормления.

• Схема прикорма ребенка на смешанном вскармливании не отличается от рекомендованных для других видов вскармливания, как и таблица прикорма.

• Не добавляйте соль, специи и сахар в детскую еду, по крайней мере, до года.

• Продукты необходимо отварить или приготовить на пару, а затем протереть через мелкое сито или измельчить в блендере.

• Кормить ребенка следует исключительно свежеприготовленной пищей, поэтому необходимо готовить пищу непосредственно перед кормлением небольшими порциями.

• Первое знакомство младенца с продуктом должно начинаться максимум с половины чайной ложки. Затем постепенно, в течение 5-7 дней, необходимо довести объем детали до нужной величины.

• Прием пищи следует вводить с интервалом в неделю. Сначала лучше вводить продукты из одной пищевой группы, например сухие завтраки. Затем переходите к овощам или наоборот.

• Самое оптимальное время для первого прикорма – утро, точнее, второе утреннее кормление. Если вечером дать ребенку незнакомую пищу, проследить за реакцией организма будет невозможно.

С чего начать

В России врачи давно рекомендовали в качестве первого прикорма фруктовые соки и пюре. В современной педиатрии такие продукты разрешены только с 7-8 месяцев.

Читайте также:  Режим питания ребенка на смешанном вскармливании

Наиболее гипоаллергенной и легкоусвояемой пищей являются овощные пюре.

Однако не все овощи подойдут. Картофель, белокочанную капусту, горох следует вводить только после 8-9 месяцев.

Начать знакомство следует с цветной капусты, кабачка или брокколи. После привыкания к этим продуктам рацион можно дополнить морковью, тыквой.

Педиатры рекомендуют некоторым мамам начинать прикармливать детей промышленными кашами, которые обеспечат растущий организм необходимыми калориями.

Обычно это касается недоношенных детей или малышей с плохим весом или тех, у кого частый жидкий стул.

Гипоаллергенные безглютеновые каши: гречка, рис, кукуруза идеально подходят для первых блюд малыша.

Овсянку и пшенную кашу можно давать ребенку после 8 месяцев. В то же время, если это позволяет наблюдающий педиатр, можно познакомить ребенка с мясными продуктами.

После 9 месяцев суточное количество мяса в рационе не должно превышать 50 г.

Телятина, кролик или индейка – самые питательные и легкоусвояемые виды мяса.

Доктор Комаровский высказывает иное мнение. Он пропагандирует начало прикорма кисломолочными продуктами, что противоречит рекомендациям ВОЗ.

Если ваш ребенок отдает предпочтение определенной пище, включайте ее в рацион чаще, но не каждый раз. Продукты, которые малыш отвергает, не пытайтесь кормить во что бы то ни стало.

Процесс кормления должен доставлять малышу только положительные эмоции.

Оцените статью
Про чадо