Еще до рождения ребенка женщины узнают огромное количество информации, которая касается не только ухода за новорожденным, но и грудного вскармливания. Формирование и установление лактации не всегда происходит быстро и легко. Очень часто именно в первые месяцы грудного вскармливания молодые мамы сталкиваются с проблемами. И это касается не только недостатка или, наоборот, избыточной выработки питательной жидкости. Во многих случаях кормящие женщины испытывают сильный дискомфорт при прикладывании ребенка к соску. Болезненные переживания, появление трещин на сосках — частые спутники ГБ. Чтобы избежать этих неприятных симптомов, специалисты рекомендуют заранее подготовить молочные железы к процессу кормления.
Когда нужно готовить грудь к кормлению
Несмотря на то, что строение женского тела одинаково у всех будущих мам, в анатомии сосков есть некоторые отличия. На курсах для беременных акушеры-гинекологи и консультанты по грудному вскармливанию обращают внимание на то, что успешная организация грудного вскармливания ребенка во многом зависит от типа сосков.
Стоит отметить, что не все женщины знают форму своих сосков. Они просто не задумываются о том, не им ли нужно готовить грудь к кормлению из-за специфического строения соска. Во многих случаях после рождения ребенка и в период грудного вскармливания молодые мамы сталкиваются с различными проблемами, которых можно было бы избежать, если бы они подготовили молочные железы к грудному вскармливанию.
Соски бывают следующих видов:
- обычный. Соски немного выступают над ареолой. При возбуждении или при воздействии холода становятся несколько крупнее;
- плоский. Они находятся на одном уровне с ареолой. В возбужденном состоянии они немного возвышаются над ареолой или не меняют формы;
Гинекологи отмечают, что после длительного грудного вскармливания плоские соски могут стать нормой.
- отозван. В этом случае сосок напоминает небольшое углубление в ареоле. Такая анатомия свидетельствует о сбое в развитии молочных желез в период полового созревания. В некоторых случаях правильная организация грудного вскармливания может помочь соскам изменить форму: они становятся плоскими, а иногда даже приобретают нормальный вид. Но в большинстве случаев справиться с ситуацией поможет только пластическая хирургия.
У женщин могут быть разные типы сосков, поэтому в некоторых случаях подготовка груди к кормлению просто необходима
Врачи замечают, что у некоторых женщин соски бывают двух типов. Например, на одной груди сосок нормальный, а на другой плоский. Это тоже особенность строения молочных желез.
Гинекологи отмечают, что размер ареолы при грудном вскармливании роли не играет. Это зависит исключительно от индивидуальных особенностей женского организма. У одних ареола маленькая, а у других матерей значительно больше.
В первую очередь специалисты рекомендуют будущим мамам самостоятельно определить форму соска. Сделать это очень просто: нужно указательным и большим пальцами обхватить ареолу ближе к соску и немного надавить. Если сосок растянут, ребенок может легко захватить его во время кормления. А вот если, наоборот, сосок втянут, форма неправильная, значит, подготовить соски к процессу грудного вскармливания необходимо заранее, до предполагаемой даты родов. Как правило, консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют обязательное обучение будущим мамам с плоскими и втянутыми сосками.
- Видео: формы сосков
- Как подготовить плоские и втянутые соски к кормлению
- Массаж — эффективный способ подготовить молочные железы к ГВ
- Видео: рекомендации доктора
- Аксессуары для коррекции формы
- Фотогалерея: аксессуары для коррекции
- Видео: консультант по ГВ об аксессуарах для формирования формы сосков
- Вытягивание сосков с помощью молокоотсоса
- Отзывы женщин
- Уход за грудью в период грудного вскармливания
Видео: формы сосков
Как подготовить плоские и втянутые соски к кормлению
В первую очередь гинекологи учитывают время подготовки сосков к грудному вскармливанию. Вам не нужно использовать разные техники и аксессуары с первых недель после зачатия. Подготовку следует провести за две-три недели до предполагаемой даты родов. Врачи объясняют, что стимуляция и раздражение сосков во время беременности может вызвать сокращение матки, что приведет к выкидышу или преждевременным родам. Но когда до встречи с малышом остается несколько недель, плод уже доношенный и начавшаяся родовая деятельность не будет представлять угрозы для его жизни и здоровья, будущая мама может приступать к подготовке сосков к родоразрешению процесс лактации.
Вы не должны самостоятельно принимать решение о методе подготовки сосков. Необходима консультация гинеколога. Некоторым женщинам будет достаточно сделать массаж, другим же специалист порекомендует купить специальные приспособления для коррекции формы сосков.
Специалисты отмечают, что с помощью разных методов можно лишь немного подготовить грудь к процессу грудного вскармливания. Не нужно надеяться, что через неделю-две соски придут в норму. Все упражнения и аксессуары рассчитаны только на то, чтобы малыш мог обхватить соску. Но в процессе длительного грудного вскармливания, когда малыш регулярно стимулирует соски во время сосания, они действительно могут изменить форму и стать нормальными.
Прежде чем приступать к подготовке сосков к кормлению, следует проконсультироваться с врачом
Массаж — эффективный способ подготовить молочные железы к ГВ
Одним из самых распространенных и простых способов является массаж. Делать его рекомендуется трижды в день по несколько минут: на одно упражнение достаточно одной минуты, чтобы не повредить нежную кожу сосков и молочных желез. Не забывайте помнить, что проводить процедуру необходимо, и соблюдать правила гигиены: перед массажем обязательно вымыть руки (ногти на руках необходимо подстричь, чтобы не царапать кожу).
Для массажа разрешается использовать специальные средства, предназначенные для кормящих мам. В их состав входят только натуральные компоненты, а также витамины, помогающие подготовить кожу к грудному вскармливанию. Использование этих средств является отличной профилактикой образования трещин и язвочек на сосках.
Консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют следующие упражнения для плоских и втянутых сосков:
- крутить пальцами. Для выполнения этого упражнения захватите сосок между указательным и средним пальцами. Затем покатайте его между пальцами, но не сжимайте нежную кожицу и не нажимайте. Все движения должны быть легкими и не причинять боли;
- протяжение. Сосок нужно слегка сжать между подушечками указательного и большого пальцев и легким нажимом как бы вытянуть его;
- легкое защипывание: двумя пальцами нужно делать быстрые защипывания. Это упражнение делается только на область молочных желез, исключая соски и ареолы.
Также каждый день во время гигиенических процедур рекомендуется воздействовать на молочные железы теплым душем. Это способствует улучшению кровообращения и подготовке груди к притоку питательной жидкости после начала грудного вскармливания.
Массаж груди нужно делать чистыми руками, а ногти коротко подстригать
Гинекологи отмечают, что перед началом массажа необходима консультация со специалистом. В некоторых случаях, например, если у женщины есть угроза преждевременных родов, стимуляция сосков категорически запрещена. Также не рекомендуется выполнять упражнения, если на нежной коже имеются травмы или ранки.
Видео: рекомендации доктора
Аксессуары для коррекции формы
Производители товаров для будущих и кормящих мам предлагают несколько специально разработанных аксессуаров, целью которых является коррекция формы сосков:
- специальный бюстгальтер со вставками. Изделие представляет собой модель для кормящих мам со съемной чашкой, внутри которой есть специальные вставки с отверстиями для сосков. С их помощью соски приобретают нормальную форму;
- корректор сосков. Существует два типа аксессуаров. Первые представлены в виде небольшого колпачка, который надевается на соску и постепенно вытягивает ее наружу, а вторые выполнены в виде трубки с резиновой грушей на одной стороне: принцип действия заключается в том, что соска будет постепенно растягивать с помощью вакуума;
- формы сосков. Эту функцию выполняют прокладки для сбора грудного молока. Их нужно поместить в бюстгальтер и носить некоторое время.
Однако врачи обращают внимание будущих и кормящих мам: постоянно использовать этот аксессуар категорически запрещено. Корректоры и формирователи сосков разрешено носить не более тридцати минут в день (после рождения ребенка прокладка для сбора молока может оставаться на груди до трех часов). Разрешается начинать их использование за месяц до предполагаемой даты родов. Сначала время составляет всего пять минут, в течение недели оно постепенно увеличивается и достигает тридцати минут в день. Перед использованием аксессуаров также важно получить разрешение у гинеколога.
Из-за высокой стоимости не все будущие мамы могут позволить себе эту продукцию. Стоимость бюстгальтера варьируется от 1300 рублей и выше в зависимости от производителя. Корректоры сосков стоят от 500 рублей, а формирователь обойдется женщине от 700 рублей и выше.
Фотогалерея: аксессуары для коррекции
Формирователи сосков вставляются в бюстгальтер
Многие женщины покупают специальный продукт для коррекции формы сосков грушевидной формы
Корректор сосков разрешается носить не более 30 минут в день
Формирователь груди после родов может выступать подушкой для сбора молока, если кормящая мама столкнулась с ситуацией самопроизвольного подтекания питательной жидкости
Видео: консультант по ГВ об аксессуарах для формирования формы сосков
Вытягивание сосков с помощью молокоотсоса
Еще одним способом коррекции формы соска является использование молокоотсоса. Но в отличие от предыдущих методов, этим можно пользоваться только после рождения ребенка и начала грудного вскармливания. При использовании этого изделия происходит не только сцеживание питательной жидкости, но и вытягивание соски, что способствует облегчению налаживания грудного вскармливания.
На рынке представлено множество различных моделей молокоотсосов. Для вытягивания сосков наиболее эффективным будет использование электрических моделей. Но не каждая мама может позволить себе купить такое изделие (цена около 10 000 рублей). В этом случае можно использовать механические модели. В зависимости от производителя стоимость варьируется от 1500 рублей и выше.
Электрический молокоотсос поможет растянуть соски
Но врачи не всегда разрешают использовать этот метод. Дело в том, что чрезмерное сцеживание может негативно сказаться на грудном вскармливании: оно может вызвать гиперлактацию (избыточную выработку грудного молока), а также привести к образованию застоя ценной жидкости, ведь чем больше молока выделяется из груди, тем больше его будет на следующее кормление. Поэтому гинекологи рекомендуют пользоваться молокоотсосом за несколько минут до кормления, сцеживать немного молока, а также, при необходимости, после того, как ребенок поел.
Отзывы женщин
У меня не было абсолютно никаких проблем с соской. Но моя дочь не кормила грудью с рождения! И тут я купил эти насадки! А с ними еле, но сосать научился. Так они тебе помогут! А еще массировать соски, как бы оттягивая их, где-то читала, что помогает.
Анастасия
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/vtjanutye_ili_ploskie_soski_kak_byt/
У меня были такие проблемы, но я решила их еще до родов и мне тогда было 15 лет, гинеколог посоветовала во время душа массировать грудь струей душа, проводить ею по груди круговыми движениями, стараться избегать соски напрямую. Не знаю, можно ли это делать во время беременности.
Ксения
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/vtjanutye_ili_ploskie_soski_kak_byt/
Любые манипуляции с сосками в это время могут спровоцировать преждевременные роды, у меня тоже плоские соски и ребенок грудь вообще не брал, в роддоме мне не помогли, прокладками успела пользоваться сама, а дома я пользовалась молокоотсосом Авент, немного сцедила перед кормлением и соска приобрела нужную форму, и сразу приложила к кормлению. В крайнем случае можно сцеживать и кормить из бутылочки, молокоотсос Авент очень практичная и полезная вещь, ни разу не пожалела, что купила его.
Татьяна Лукоянова
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/vtjanutye_ili_ploskie_soski_kak_byt/
Моя подруга скорректировала свои плоские соски с помощью корректора Авент, носила эти колпачки давно, постоянно, на лифчике не заметно. Я сделала это, начитавшись страшилок про втянутые и плоские соски. Так что соски вытянулись как столбы и она без проблем кормила ребенка.
Лилия Юсупова
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/vtjanutye_ili_ploskie_soski_kak_byt/
У меня тоже была такая проблема. Исправлено с помощью ручного молокоотсоса.
Санька
https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/vtjanutye_ili_ploskie_soski_kak_byt/
Уход за грудью в период грудного вскармливания
Чтобы грудное вскармливание не доставляло проблем и женщина не чувствовала дискомфорта, во время грудного вскармливания рекомендуется соблюдать следующие правила:
- с первых дней грудного вскармливания научитесь прикладывать новорожденного к груди. Малыш должен захватить не только сосок, но и ареолу. В этом случае снижается риск образования трещин и микротравм;
- тщательно соблюдать правила ухода за молочными железами. Не мойте грудь часто с мылом или гелем для душа. Достаточно выполнять эту процедуру один раз в день, например, перед сном. Не рекомендуется растирать кожу на груди, лучше просто обнажить ее мягким полотенцем;
- пользоваться только качественной косметикой с натуральным составом, предназначенной для будущих и кормящих мам;
- использовать специальные средства для защиты сосков, например, кремы или масла;
- бюстгальтер должен быть такого размера, чтобы не сдавливать грудь, а также из натуральных материалов;
В продаже есть специальное белье для кормящих мам. Это идеально во время грудного вскармливания.
- используйте прокладки и вкладыши для кормления, если питательная жидкость самопроизвольно выделяется из сосков;
- принять воздушную ванну. Это занимает всего несколько минут в день, утром и вечером.
Не у всех женщин одинаковая форма сосков. Довольно часто гинекологи сталкиваются с ситуацией, когда у будущей мамы плоские или втянутые соски. Но не стоит паниковать и думать, что в этом случае грудное вскармливание невозможно, и ребенка необходимо кормить специальной смесью. Это абсолютно не так. Современная медицина настаивает: успешное грудное вскармливание возможно даже при нестандартной форме сосков женщины. Просто таким матерям нужна дополнительная подготовка молочных желез к кормлению. Рекомендуется обратиться к врачу, который посоветует наиболее эффективный способ коррекции формы сосков в каждом отдельном случае.
