Не секрет, что курение (как и алкоголь) негативно влияет на здоровье не только матери, но и ребенка, которого она кормит грудью. Причина в том, что все компоненты сигаретного дыма, вдыхаемые матерью, попадают в грудное молоко.
А в процессе кормления – в организм малыша, после чего активно им усваиваются. Именно поэтому кормящая мама должна помнить, что, идя на поводу у своих вредных привычек, она губит не только себя, но и здоровье ребенка.
Мнение специалистов сегодня сводится к тому, что курение при грудном вскармливании недопустимо. Это связано с тем, что вместе с полезными элементами, которые содержит грудное молоко, всасывается ряд токсических веществ. Поэтому откладывать избавление от вредной привычки нельзя: лучше отказаться от сигарет, пока вы еще планируете беременность.
В чем вред курения
Для ответа на этот вопрос необходимо различать ущерб здоровью матери и ущерб ребенку. Никотин, попадающий в кровь матери уже через полчаса после того, как она начала курить, оказывает негативное влияние на организм малыша.
А это значит, что через некоторое время (это происходит довольно быстро) это вещество начнет проникать в молоко. Поэтому не должно быть никаких сомнений относительно того, попадает ли никотин в грудное молоко при курении.
Если в этот период осуществляется прикорм, токсические соединения сразу же атакуют организм малыша. Поэтому при ответе на вопрос, можно ли курить кормящей маме или нет, нет необходимости рассматривать какие-либо варианты.
- количество грудного молока – для организма курящей матери характерно снижение уровня пролактина, концентрация которого напрямую влияет на выработку грудного молока;
- качество молока – если новорожденного вскармливает мать, которая ведет здоровый образ жизни и отказывается от курения и алкоголя, молоко в необходимом объеме насыщено питательными веществами, витаминами, микроэлементами и другими компонентами.
Как правило, курящая мама кормит малыша грудью непродолжительное время: негативное влияние никотина и других канцерогенов сводится к тому, что через 3-4 месяца их количество начинает постепенно уменьшаться, а затем (примерно через полгода)) полностью исчезает.
Влияние курения на грудного ребенка
Практикуя курение при грудном вскармливании, необходимо помнить, что малыш получает не только полезные вещества, но и вредные компоненты. Кормящая мама, чей организм уже привык к никотину, может не ощущать его вредного воздействия. А вот неокрепший организм малыша от такого рода воздействия пострадает сразу.
Вы должны быть готовы к тому, что через несколько недель вскармливания у новорожденного возникнут проблемы с сердцем. Результатом этого является развитие аритмии и тахикардии, что может быть небезопасно для его жизни.
При ответе на вопрос, чем опасно курение при грудном вскармливании, следует отметить, что возможны следующие последствия:
- Снижение аппетита – сразу приводит к снижению массы тела.
- Остановка роста и развития – никотин действует таким образом, что ребенок сильно отстает от своих сверстников, чьи родители не курят.
- Различные виды нарушений сна – дети, матери которых курят, беспокойны, почти всегда находятся в перевозбужденном состоянии.
- Склонность к развитию аллергических реакций – довольно часто после введения новых продуктов на коже появляется сыпь.
- Риск развития заболеваний легких – повышается риск развития вирусных заболеваний и астмы.
- Сбои в работе желудочно-кишечного тракта – у детей, мамы которых не могут отказаться от сигарет, чаще возникают колики, скапливаются газы и возникают запоры.
- Предрасположенность к развитию онкологических заболеваний в будущем – это последствие самое прискорбное из вышеперечисленных, так как может привести к летальному исходу.
На практике доказано, что если мать не может отказаться от сигарет во время грудного вскармливания, риск развития никотиновой зависимости у ребенка во взрослом возрасте слишком высок.
Это далеко не полный перечень негативных изменений в организме малыша, к которым может привести вредная привычка у мамы. Поэтому для всех задающихся вопросом, можно ли курить маме при грудном вскармливании, ответ должен быть однозначным.
Примечание! Педиатры не рекомендуют одновременно курить и кормить грудью. Дело в том, что пассивное курение не самым благотворным образом влияет на неокрепший организм малыша.
Посмотреть это видео на YouTube
Но хотя специалисты чуть ли не на каждом этапе говорят о вреде курения при грудном вскармливании, многие женщины игнорируют это мнение и продолжают травить своих детей с момента их появления на свет.
Способы снижения негативного воздействия никотина в молоке
Вопросов о том, попадает ли никотин в грудное молоко, возникнуть не должно. С момента, когда кормящая мама выкурила сигарету, и до момента, когда из организма начинают выводиться вредные вещества, проходит не менее 2 часов.
Те женщины, которые не представляют жизни без сигарет, могут хотя бы попытаться минимизировать вред для своего ребенка.
Сделать это достаточно легко, по простым правилам:
- в течение дня не следует выкуривать более 5 сигарет – не нужно делать это вечером и ночью, так как именно в этот период вырабатывается пролактин – гормон, влияющий на количество молока;
- разрешается курить сразу после того, как ребенок поел, так как с момента поступления никотина в организм матери и до того, как она покормит грудью, должно пройти не менее 2 часов – таблица, где вы должны отмечать время, поможет вам контролировать это кормление ребенка и его время выкуривания следующей сигареты;
- не рекомендуется курить во время кормления – лучше сразу позаботиться о том, куда положить малыша, сходить на очередной перекур;
- следует пить больше жидкости и следить за тем, чтобы в рационе было необходимое количество питательных веществ – это способствует тому, что вредные вещества быстро выйдут из организма кормящей матери.
Чтобы сделать кормление максимально безопасным, нужно точно знать, сколько никотина выделяется с грудным молоком. Этот процесс занимает 2-3 часа. А если интервалы между курением будут короче, никотин не исчезнет из организма женщины.
кормить или не кормить ребенка курящих матерей?
Даже если грудное вскармливание у курящей мамы уже налажено, и новорожденный не отказывается от груди, следует взвесить все «за» и «против», прежде чем продолжать кормить.
Важно! Если вы курите, необходимо тщательно следить за здоровьем малыша. В ситуациях, когда отклонений от нормы в развитии нет, и нет патологий, кормление можно продолжать. Однако если мать выкуривает большое количество сигарет, ребенок не прибавляет в весе, часто болеет, не растет и не развивается по сравнению со сверстниками, от грудного вскармливания, возможно, придется отказаться.
