Искусственное вскармливание является альтернативой грудному вскармливанию. Искусственное вскармливание ребенка в 5 месяцев – очень распространенное явление, причин которого может быть множество: недостаток молока у матери, повторная беременность и невозможность продолжения грудного вскармливания, необходимость приема лекарств, несовместимых с грудным вскармливанием.
В то же время следует помнить, что пятимесячный срок жизни новорожденного является определенной вехой в искусственном вскармливании, когда в рацион детей должны быть введены первые продукты прикорма.
Основные правила искусственного вскармливания ребенка в 5 месяцев
Чем кормить 5-месячного ребенка и сколько еды по объему ему давать – вопрос, с которым сталкивается каждый родитель.
Существует несколько основных правил, которых следует придерживаться в процессе организации прикорма детей в 5 месяцев:
• учитывая возможность введения первых прикормов детям в этом возрасте, следует учитывать, что адаптированная молочная смесь на этом возрастном этапе должна составлять основу их рациона;
• при альтернативном варианте кормления в пятимесячном возрасте следует категорически избегать правила кормления «по требованию», так как искусственный тип предполагает соблюдение необходимых временных интервалов для правильного усвоения и переваривания всех питательных веществ, поступающих из адаптированной смеси;
• в среднем дети в возрасте 5 месяцев должны съедать ок. 5-6 раз в день и есть ок. 200 мл индивидуально подобранной смеси за один раз;
• перерыв между кормлениями в ночное время должен быть не менее 10 часов;
• 5 месяцев – это возраст, когда детям, находящимся на искусственном вскармливании, можно давать первый прикорм, и по этому вопросу следует предварительно проконсультироваться с педиатром;
• в процессе введения в рацион детей новых продуктов следует ответственно подходить к выбору готовых магазинных баночек детского питания и правильно подбирать продукты, в том случае, когда приготовление пищи для крохи будет происходить самостоятельно.
Рацион ребенка в 5 месяцев
Основной рацион ребенка в 5 месяцев – адаптированная молочная смесь. В этом возрасте детям-искусственникам необходимо вводить первый прикорм.
Желудочно-кишечный тракт таких детей уже достаточно окреп, чтобы справиться с новыми продуктами, в отличие от малышей на грудном вскармливании.
Первый прикорм уменьшит нехватку витаминов и минералов в организме малыша, которая может развиться в результате альтернативного типа вскармливания.
Педиатры сходятся во мнении, что начинать прикорм предпочтительнее с овощей.
Овощи содержат много витаминов, минералов, пектина, необходимых и важных для молодого растущего организма.
Это важно и для детей, страдающих нарушениями в пищеварительной системе и запорами.
В процессе выбора овощей следует отдать предпочтение гипоаллергенным брокколи, кабачкам и цветной капусте, а вот яркие овощи: тыкву, морковь и свеклу лучше оставить на более поздний период развития.
Если у малыша наблюдается недостаток веса, знакомство с новинками можно начать с введения в рацион безмолочных каш.
Среди каш, подходящих для детей этого возраста, отмечают гречневую и рисовую. Отваривать крупы (или заваривать их, если речь идет о покупных готовых вариантах) нужно на воде.
• появление первых зубов;
• ребенок уверенно сидит самостоятельно;
• проявляет интерес к общему столу;
• быстрое появление чувства голода у маленького едока после очередного употребления адаптированной молочной смеси, свидетельствующее о том, что ему уже не хватает обычной порции пищи.
При наличии большинства этих признаков можно говорить о том, что ребенок готов к знакомству с новой для него пищей.
Для введения прикорма после 5 месяцев детям-искусственникам необходимо соблюдать следующие основные правила этого процесса:
• знакомство с любым новым продуктом питания можно начинать только в том случае, если ребенок полностью здоров. Если какое-то заболевание, прививка была перенесена относительно недавно или у крохи просто нет настроения, и он капризничает, то лучше отказаться от нововведений в этот день и немного подождать;
• начинать введение продукта нужно с небольшой порции (не более половины чайной ложки), постепенно увеличивая ее до нужного объема;
• детям в возрасте 5 месяцев можно давать пищу только в протертом виде;
• невозможно ввести два новых продукта одновременно;
• режим дня с этого времени должен включать прием новой пищи в одно и то же время каждый день, желательно в часы до обеда (чтобы легче было отследить возникновение негативной реакции детского организма на вновь введенный продукт);
• Внедрение каждого нового продукта занимает ок. 7 дней. (3 г в пюре в первый день введения продукта и 166 г в последний седьмой день).
В пятимесячном возрасте большинство малышей настороженно относятся ко всему новому, поэтому нужно быть готовым, что они тоже поначалу будут отказываться от новых продуктов, так и не попробовав их.
В этом случае вы должны предложить новую еду не менее 11 раз. Чтобы вкус нового продукта стал более привычным для маленького едока, можно добавить в пюре немного знакомой ему смеси.
В случае отказа от предложенного ему продукта введение новых продуктов в рацион пятимесячного малыша, находящегося на альтернативном типе питания, следует на некоторое время отложить.
Пятимесячный период в жизни детей, находящихся на искусственном вскармливании, является определенным переходным периодом в организации системы питания таких детей, когда им можно предложить попробовать первый в жизни прикорм.
Основным компонентом их питания по-прежнему остается адаптированная молочная смесь, которая постепенно дополняется новыми продуктами.
Их введение в ежедневный рацион следует начинать только после предварительной консультации с лечащим педиатром и только в том случае, если сам малыш готов к таким нововведениям.
Соблюдая эти простые рекомендации, дети 5 месяцев будут активно развиваться, получать из пищи необходимые им питательные вещества, витамины и макроэлементы, что положительно скажется на их росте и здоровом развитии.
