9 месяцев ожидания – и вот он, долгожданный момент. Вы держите на руках новорожденного малыша, уход за которым требует особых знаний. Молодые родители при рождении первенца теряются, казалось бы, в простых вещах – сне, питании, диете, правильном уходе. Давайте рассмотрим один из важных аспектов – питание ребенка в 1 месяц.
Грудное вскармливание
Самое главное, что нужно освоить молодой маме еще в роддоме – это правильно приложить новорожденного к груди.
Нужно быть готовым к тому, что с первого раза у малыша может не получиться взять соску в рот по всем правилам. Это не означает, что вам нужно немедленно бежать за бутылочкой смеси.
Грудное молоко содержит все необходимое в первые месяцы жизни ребенка. Поэтому мать должна стараться как можно чаще прикладывать ребенка к груди, даже если это причиняет боль.
Через сутки соски адаптируются, и процесс кормления не будет доставлять дискомфорта.
Питание ребенка в 1 месяц может состоять исключительно из грудного молока. В первые дни после рождения грудь наполняется только молозивом, а спустя сутки при каждом кормлении у ребенка стимулируется выработка жирного молока.
Обязательно соблюдайте режим кормления. Потому что перекармливание не пойдет на пользу малышу.
Его маленький несформированный желудок не сможет переварить большое количество молока.
Искусственное вскармливание
Существует множество причин, по которым мать вынуждена прекратить грудное вскармливание и перейти на смесь.
Среди них нехватка молока, лекарств и различного рода заболевания у матери. Это не значит, что малыш вырастет неполноценным или не получит необходимых ему для полноценного развития витаминов.
Ничего катастрофического в таком принудительном способе вскармливания нет. Артистичные дети растут крепкими и здоровыми.
Сухая смесь – сбалансированное питание для новорожденного на искусственном вскармливании.
Самое главное – выбрать тот, который подходит малышу – он не вызывает колик, расстройства желудка, аллергии и, главное, соответствует возрасту.
Все «заменители» грудного молока делятся на 2 группы:
- индивидуальные смеси;
- частично адаптированы.
Адаптированы по своему составу максимально близко к материнскому молоку. Важнейшим компонентом является белок, его добывают из коровьего молока – казеин.
Он подвергается специальной обработке, которая способствует его полному усвоению в организме малыша.
Частично адаптированные, они наиболее удалены от состава материнского молока. Обычно они подходят для детей от 6 месяцев
Если уж пришлось перейти на смеси, врачи рекомендуют, в отличие от метода ГВ, кормить ребенка по расписанию, а не по требованию, то есть каждые 3 часа.
Также необходимо правильно соблюдать пропорции и рассчитывать количество пищи исходя из веса малыша.
Схема довольно проста. Если ребенку один месяц, а он родился с весом 3,5 кг, ему нужно всего 700 мл смеси в сутки. Это 1/5 часть его общей массы.
Затем стоит рассчитать, сколько раз кормить ребенка – для этого достаточно общее количество смеси в сутки разделить на количество кормлений. В 1 месяц малышу требуется не более 7-10 раз.
Приступая к приготовлению смеси, помните, что перед каждым кормлением необходимо стерилизовать бутылочку.
Доктор Комаровский, популярный педиатр, утверждает, что нельзя кормить ребенка смесью, которая осталась с прошлого раза. Подходит только свежеприготовленная смесь.
Известный педиатр также советует мамам следить за тем, как он вытекает из бутылочки.
Смесь должна капать, а не брызгать. Это важно для удовлетворения сосательного рефлекса малыша.
Только потому, что ребенок его не удовлетворяет, он начинает плакать после того, как у него отбирают бутылочку.
С этим же рефлексом связано и перекармливание новорожденного. Матери видят в плаче ребенка недоедание и дают ему больше есть.
Это то, что вызывает увеличение веса. Поэтому педиатры рекомендуют давать ребенку соску, чтобы удовлетворить этот важный сосательный рефлекс.
Смешанное вскармливание
Для новорожденного в первые месяцы жизни нет ничего полезнее для полноценного развития, чем материнское молоко.
Если искусственное вскармливание является полной заменой грудного вскармливания, то смешанное вскармливание – половинной заменой. Малыш вместе с молоком матери получает дополнительное питание.
Смешанное молоко обычно используют в тех случаях, когда у матери вырабатывается недостаточно молока или она работает, а сцеженного молока не хватает. В этом случае их также кормят по определенной схеме.
В тот момент, когда грудь пуста, и мать чувствует, что новорожденному нечего есть, необходимо дать ребенку бутылочку с прикормом.
При смешанном вскармливании малышу дают только адаптированную смесь. Так как прикорм после маминого молока для новорожденного будет чем-то новым – первое время он получает только 10 мл.
Затем в сутки эту дозу каждый день удваивают и доводят до нужного количества.
Педиатры предлагают несколько вариантов смешанного вскармливания в первый месяц жизни:
• Новорожденный сначала получает грудное молоко, и только после этого ему предлагаются пищевые добавки. Такое расположение считается наиболее правильным, ведь после каждого прикладывания малыша будет стимулироваться выработка молока.
• Не самый желательный вариант – чередование грудного вскармливания и докорма. Вся проблема будет в грудном вскармливании. Ее не будут стимулировать, молоко может полностью исчезнуть и ей придется перейти на искусственное вскармливание.
Если все сделать правильно, можно сохранить самую главную связь матери и ребенка в первый месяц жизни новорожденного – грудное вскармливание.
Если мать вынуждена дать ребенку бутылочку из-за мысли, что она недоедает, можно провести простой эксперимент.
На один день придется отказаться от подгузников и подсчитать количество мокрых подгузников. Если их больше 12, то все нормально и ребенок сыт.
Если меньше, стоит проконсультироваться с педиатром и скорректировать режим и количество питания.
Большинство проблем с грудным вскармливанием можно решить. Главное, бороться до конца за эту тесную связь матери и новорожденного.
Частое прикладывание к груди, отказ от лекарств, отсутствие стресса помогут наладить нормальный ход грудного вскармливания.
