Расширение рациона – важный этап в жизни младенца. Прикорм ребенка искусственным вскармливанием постепенно подготавливает пищеварительную систему к взрослой пище и стимулирует выработку необходимых ферментов для расщепления питательных веществ.
Оптимальный возраст для первого прикорма
В химическом составе грудного молока наиболее возможны промышленно адаптированные смеси.
Абсолютно никакой порошок не сравнится со сбалансированным составом грудного молока.
Тем не менее недостатка в витаминах и микроэлементах малыш не испытывает. Развитие искусственных детей соответствует возрасту и не отличается от детей, находящихся на грудном вскармливании.
Искусственный тип вскармливания, по данным ВОЗ, не предполагает предварительного введения продуктов.
Новые продукты вводятся, когда возраст приближается к 6 месяцам.
Популярный педиатр Комаровский имеет свой взгляд на многие вопросы педиатрии. Родители прислушиваются к его рекомендациям.
А вот в вопросе первого прикорма при искусственном вскармливании врач соглашается с коллегами и не рекомендует расширять рацион в первом полугодии, если нет медицинских показаний.
Схема прикорма по Комаровскому отличается от стандартной. Врач рекомендует для первого знакомства с едой выбирать кисломолочные продукты.
Он обеспечит подготовку кишечного тракта к перевариванию растительной пищи и не спровоцирует дисбаланс микрофлоры.
Показания для раннего введения продуктов
Расширение рациона грудного ребенка может назначить педиатр, начиная с трехмесячного возраста.
Показания:
- недостаточный вес;
- лишний вес;
- нарушение моторики кишечника;
- сбой пищеварительных процессов или длительные детские колики;
- снижение уровня гемоглобина в крови;
- отставание в развитии.
Здоровым детям педиатры рекомендуют вводить в рацион в первую очередь овощи. Фруктовые пюре содержат натуральный сахар, а после сладкой пищи вам могут не понравиться овощи.
| Возраст в месяцах | Товар |
|---|---|
| 5,5 | Фруктовые и овощные соки |
| 6 | Фруктово-овощное пюре, творог, яичный желток, растительное масло |
| 6,5 | Каша на воде, сливочное масло |
| 7 | Мясные продукты, печенье, хлеб |
| восемь | Кисломолочные напитки, рыбные продукты |
| девять | Яичный белок, субпродукты |
| 10-12 | Каши на разбавленном коровьем молоке, макароны |
Педиатры рекомендуют начать с разбавленного сока, через две недели вводят овощное пюре. Каждый новый продукт дают пробовать в минимальном количестве (0.5 – 1 чайная ложка).
При отсутствии аллергии и признаков расстройства желудка объем постепенно доводят до полной порции (150 – 200 грамм). Прикорм постепенно заменяет искусственное вскармливание в течение дня.
Новый тип питания в зависимости от возраста также различается по консистенции:
- 6 месяцев – однородная пища, полужидкая консистенция.
- 7 месяцев – более густая пища.
- 8 месяцев – твердая пища.
- 9 – 10 месяцев – еда кусочками.
- 11 месяцев – твердая пища.
После адаптации желудочно-кишечного тракта разрешается сочетать овощи и пробовать вводить многозлаковые смеси. Все блюда подаются горячими.
Новые продукты вводят утром, следя за реакцией малыша. Прикорм дается до искусственного вскармливания.
6 месяцев
Каждую неделю малыш знакомится с новинками. Для первого прикорма рекомендуются гипоаллергенные продукты:
- цветная капуста, брокколи, кабачки;
- гречка, рис;
- яблочный сок и пюре.
Если родители предпочитают кормить ребенка домашней едой, в овощи добавляют несколько капель подсолнечного масла для лучшего усвоения питательных веществ.
Готовое детское питание уже содержит все необходимые компоненты.
Кислый вкус творога не всем по вкусу, можно добавить фруктовое пюре.
При введении продуктов меняется консистенция стула. Во избежание запоров необходимо предлагать воду между кормлениями.
7 месяцев
Меню уже довольно разнообразное, блюда становятся более питательными с введением мясного пюре.
Прикорм заменяет две смеси. В рацион вводят многокомпонентные овощные супы на мясном бульоне.
Мясо должно быть нежирных сортов:
- куриная грудка;
- турция;
- телятина;
- кролик.
Пюре разбавляют кипяченой водой, добавляют 5 грамм сливочного масла.
Для стимуляции жевательных навыков предлагают печенье или хлеб, слегка смоченные водой.
8 месяцев
Дополняют рацион кисломолочные напитки и нежирные сорта рыбы.
Пищеварительная система уже достаточно подготовлена, каши можно приготовить многозерновые.
Разрешается вводить сухие завтраки, содержащие глютен (разновидность растительного белка), за исключением манной крупы.
Мясные и рыбные блюда предлагаются в виде тефтелей или суфле.
Ягоды и фрукты при отсутствии аллергии можно давать некоторым, но после термической обработки (кроме банана).
В список разрешенных напитков добавлен компот из сухофруктов. В блюда можно добавить немного соли.
9 месяцев
Прикорм заменяет искусственное вскармливание в течение дня. Введение куриного белка пополняет меню новым блюдом – паровым омлетом.
Белок относится к аллергенным продуктам. При появлении сыпи ее исключают из прикорма.
В течение дня ребенок перекусывает. Можно предложить кисломолочный напиток или выпечку.
10 – 12 месяцев
Рацион малыша постепенно приближают к взрослому меню. Кормление смесью полностью (или почти полностью) заменяют прикормом.
Коровье молоко введено в меню для приготовления каш.
Макароны добавляют в суп или предлагают в качестве гарнира. Блюда уже можно предлагать не только вареные, но и запеченные.
Специи по-прежнему строго запрещены.
Сбалансированное питание – главное условие полноценного развития.
Прикорм искусственным вскармливанием и режим кормления согласовываются с педиатром.
