Режим 8 месячного ребенка на искусственном вскармливании

Питание до года

Режим 8-месячного ребенка на искусственном вскармливании резко меняется, так как начинается активный рост, созревание и наращивание мышечной массы. Малыш начинает больше бегать, меньше спать, в отличие от 7-месячного возраста, поэтому 1 сутки сна убираются.

Оглавление
  • Концепция повседневных работ
  • Мечтать
  • Питание
  • Гигиенические меры
  • Процедуры отверждения
  • Идущий
  • Гимнастические упражнения, игры

Понятие распорядка дня, функции

Режим – это рациональное распределение времени на различные виды деятельности в течение дня.

Распорядок дня выполняет следующие функции:

  • подготовка к детскому саду;
  • облегчить работу матери;
  • улучшить самочувствие ребенка;
  • повысить иммунитет малыша;
  • учение о чистоте.

Если придерживаться режима, у ребенка развивается чувство времени. Он не путает день с ночью, легче заснуть днем ​​и вечером.

Примерный распорядок дня в возрасте 8 месяцев:

Время Рутина
07:00 – 09:30 завтрак, гигиенические процедуры, гимнастические упражнения
09:30 – 11:00 спать утром
11:00 – 11:30 2 завтрак
11:30 – 15:00 бдительность, игра
15.00 – 15.30 ужин
15:30 – 17:00 сон днем ​​(можно совместить с поездкой)
17.00 – 19.00 игра, бдительность
19:00 – 19:30 ужин
19:30 – 20:30 идти
20.30 – 22.00 бодрствование, чтение, 2 ужина
22:30 – 07:00 сон ночью (+ 1-2 ночных кормления)

Это пример расписания. Если малышу неудобно просыпаться очень рано, режим меняют на 1-2 часа (день начинается в 8:00 или 9:00).

Сон

Сон – важная часть повседневной жизни. Во время отдыха малыш восстанавливает силы, растет.

Мозг во сне обрабатывает полученную в течение дня информацию, появляются новые синаптические связи, рефлекторные дуги.

Благодаря этим механизмам ребенок осваивает новые навыки.

В 8-месячном возрасте ребенок спит 11-13 часов в сутки. Дневной сон в сумме составляет 4-5 часов.

После 8 месяцев малыша начинают укладывать спать отдельно от родителей, если он не привык к своей кровати. Сначала ребенок спит в кровати днем, а потом и ночью.

Читайте также:  Месячный ребенок на искусственном вскармливании

Если не начать приучать малыша к году, ему будет сложно научиться спать отдельно в будущем.

Температура в спальне 20-22°C.

Дневной сон рекомендуется совмещать с поездкой. Это позволит насытить мозг кислородом, что способствует нормальному развитию.

С 8 месяцев начинают давать морскую рыбу в банках (хек, тунец и др.). Нельзя начинать прикармливать речной рыбой, так как она еще более аллергенна, чем морская.

При наличии у малыша признаков аллергии введение рыбы откладывают на срок до 1 года. При отягощенном аллергологическом анамнезе (диатез, крапивница, пищевая аллергия) рыбу вводят только с 2-летнего возраста.

Рацион для ребенка в 8 месяцев (на 1 день):

Время Действия
07:00 – 09:30 завтрак: овсянка 150 г, смесь – 50 г
11:00 – 11:30 2 завтрак: абрикосовое пюре 50 г, детский кефир 100 мл
15.00 – 15.30 обед: картофельное пюре + мясо 150 г, пшеничный хлеб 10 г, смесь 100 мл
19:00 – 19:30 ужин: пюре: цветная капуста + кролик 150 г, яблочный сок 100 мл
20.30 – 22.00 2 ужин: гречневая каша 50 г, детский кефир – 100 мл, детские лепешки 2 шт.
22:30 – 07:00 1-2 ночных кормления (смесь 200-300 мл в зависимости от потребности)

Рацион меняется каждый день, чтобы не было недостатка в витаминах и микроэлементах.

Мясной суп ребенку еще не давали. Это связано с тем, что бульон очень насыщен жиром и микроэлементами, что нагружает поджелудочную железу.

Бульоны разрешены только в 10-месячном возрасте. Не желательно включать рыбные бульоны до 2 лет при отсутствии аллергии.

Гигиенические мероприятия

К гигиеническим мероприятиям относятся: умывание, смена подгузников, переодевание, купание.

Подмывание, смена подгузников производится утром и по мере необходимости (температура воды 20-24°С).

Купание проводят вечером перед сном. Эта процедура успокаивает малыша, способствует засыпанию, вырабатывает рефлекс на вечерний сон.

Купайте ребенка при температуре 37ᵒС. После купания смойте холодной водой (35ᵒC).

Читайте также:  Прикорм по месяцам при искусственном вскармливании таблица

Закаливающие процедуры

Лечение детей до года обязательно. Снижает заболеваемость ОРЗ, повышает иммунитет.

Процедуры заживления включают:

  • точить;
  • воздушная ванна;
  • скорее;
  • душ;
  • ванна.

Душ делают после купания. Сначала температуру доводят до 35ᵒС, затем снижают на 1ᵒС в сутки, доводя до 28ᵒС.

Нельзя резко снижать температуру воды. Это снизит ваш иммунитет. Снижение температуры происходит постепенно.

Растирания делают днем ​​или утром. Смочите полотенце в воде, протрите грудь, живот, спину, а затем ноги и руки. Температура для замачивания 30-32°С (затем ежедневно снижают на 0,5-1°С, доводят до 16-18°С), в помещении – 18-20°С.

После высыхания кожи протрите ее полотенцем, пока кожа не покраснеет. Продолжительность процедуры 2-3 минуты.

Воздушные ванны делают ежедневно при температуре воздуха 20–22ᵒС. Ребенок полностью раздет. Процедура длится 10-12 минут.

Душ можно принимать в течение дня или перед сном вместо купания. Насадку для душа держат на расстоянии 25-30 см от кожи ребенка.

Напор воды должен быть сильным. Начальная температура воды 35−37 °С, затем каждые 5 дней ее снижают на 1ᵒС, доводят до 28 °С.

С 8-месячного возраста разрешается ходить в баню. Для детей больше подходит паровая баня, чем сухая. Ребенок вставал 3 раза с перерывом на отдых в теплой раздевалке (10 минут). Носите головной убор в парилке.

Ребенок не переполнен водой. Кожа должна быть сухой. После 3 парилки можно облить холодной водой и обмыть ребенка.

Если ребенок много плачет, следует покинуть ванну. Купание запрещено при следующих патологиях:

  • болезнь почек;
  • патологии центральной нервной системы;
  • сердечное заболевание.

В этих условиях баня ухудшает самочувствие.

Прогулки

Экскурсии проводятся два раза в день по 2-3 часа. Допустимая температура:

  • зимой до -15 ᵒС;
  • летом – до +30 ᵒС.

Гуляйте с малышом в добром здравии. Гулять в день прививки и в течение 3 дней после нее нежелательно. На открытом воздухе необходимо одеваться по погоде, чтобы избежать переохлаждения и перегрева.

Читайте также:  Питание ребенка 9 месяцев на искусственном вскармливании

Аллеи, парки, набережные подходят для пеших прогулок. Не рекомендуется ходить по дорогам. Эти места загрязняются выхлопными газами, что негативно сказывается на здоровье малыша.

Поездка совмещена с дневным сном. Сон на свежем воздухе стимулирует развитие мозга.

Гимнастические упражнения, игры

Занятия гимнастикой разрешены как днем, так и утром. Укрепляет мышечную систему, улучшает координацию движений, развивает характер.

Список ходов:

  • сгибание, разгибание, круговые движения рук;
  • сгибание и разгибание, подъем ноги;
  • переворачиваться со спины на живот самостоятельно;
  • подъем туловища из положения лежа с опорой на руки;
  • туловище из положения стоя;
  • массаж спины;
  • присесть с опорой на кольца;
  • ползти.

Упражнения стимулируют развитие мышц. В 8 месяцев можно тренироваться на фитболе: перекаты, пружинящие движения.

Малыш играет с мягкими игрушками, кубиками, мячиками, куклами. Все игрушки должны быть большими. Маленькие игрушки нельзя давать малышу, чтобы он их не проглотил.

Манипуляции во время игры:

• выкладывать игрушки из ведра или коробки;

• анализ пирамиды;

• выбрасывание игрушек из кровати;

• игрушки для купания в ванной комнате;

• играть с музыкальными игрушками;

• узнать звуки животных.

Полезно показывать яркие книжки, проговаривать картинки, читать стихи, потешки.

При чтении стихов рекомендуется показывать малышу игрушки, чтобы он понял, о чем стихотворение. Ребенок запоминает артикуляцию, произношение слов на слух. Такие занятия позволяют быстро научить малыша говорить.

Курс для 8-месячного малыша очень важен, так как в этом возрасте малыш еще не умеет управлять временем.

Необходимо соблюдать режим дня для более простого постельного белья, организовать правильное питание, повысить иммунитет, привыкнуть к детсадовскому режиму.

Оцените статью
Про чадо