Грудное молоко – единственный источник питания для младенцев. Необходим для формирования иммунитета, приближения к матери. Будущие и молодые мамы должны знать, как наладить грудное вскармливание.
В роддоме
Приучение к грудному вскармливанию детей первого года жизни следует начинать сразу после рождения.
Для этого необходимо соблюдать следующие правила:
• Первое прикладывание ребенка к груди должно быть осуществлено в течение первого часа после рождения.
Сначала малыша кладут на живот матери, а затем прикладывают к груди.
Если роды протекали с осложнениями или было проведено путем кесарева сечения, первый контакт может быть отложен на несколько часов и даже дней, но по возможности должен быть осуществлен немедленно.
Это важно для стимуляции грудного вскармливания.
• Круглосуточное пребывание с ребенком. В некоторых родильных домах до сих пор практикуется раздельное размещение матери и ребенка.
нахождение в одной комнате важно для установления контакта и дает возможность покормить ребенка в случае необходимости.
• Отказ от прикорма. В родильных домах часто практикуется такой вариант, когда детям дополнительно дают смесь из бутылочки.
• Сырое молоко также полезно для детей.
Ошибочно мнение, что для кормления ребенка подходит только грудное молоко, а молозиво, выделяющееся первым, ему не нужно.
На самом деле такая жидкость чрезвычайно питательна и полезна.
Преимущество налаживания грудного вскармливания в роддоме в том, что вы всегда можете обратиться за помощью к медицинскому персоналу, который вам все подскажет..
Общие рекомендации
При налаживании грудного вскармливания важно учитывать множество нюансов, а лучше сразу выбрать направление и следовать ему.
Кормящим матерям следует учитывать следующие факторы.
Режим кормления
Ребенка можно кормить по часам или по желанию. Большинство специалистов рекомендуют второй вариант.
Когда малыш хочет есть, он начинает издавать призывные звуки, поворачивать голову, причмокивать.
Для установления грудного вскармливания и стимуляции грудного вскармливания следует чаще прикладывать ребенка к груди.
В период полумесяца частота кормления снижается. Интервал между ними должен быть не менее 2 часов.
Сцеживание
Такая методика необходима при гиперлактации, а также в начальной стадии, когда ребенок быстро наедается, а мама торопится.
Сцеживаться можно вручную или с помощью молокоотсоса. Не следует сцеживать грудь до сухости, за исключением случаев, когда необходимо стимулировать лактацию.
Правильный захват груди
Этот фактор очень важен для грудного вскармливания. Ребенок должен захватывать и сосок, и ареолу.
При правильном захвате создается своеобразный вакуум, мама не испытывает боли.
Важно следить за дыханием ребенка и поддерживать грудь — при этом большой палец кладут сверху.
Массаж и компрессы
Для увеличения притока молока перед кормлением ребенка можно сделать теплый компресс на грудь. При чрезмерном кормлении грудью поможет прохладный компресс и массаж.
Не докармливать ребенка смесью
Сначала выделяется только молозиво, но малышу достаточно даже небольшого его количества.
Прикорм в первые дни смесью может нарушить пищеварение малыша и формирование нормальной микрофлоры кишечника.
Не ограничивать продолжительность кормлений
Это позволяет ребенку получать заднее молоко, которое является более насыщенным и питательным.
Такой подход также стимулирует грудное вскармливание, обеспечивает профилактику образования уплотнений в молочных железах.
Не использовать соски, в том числе пустышки
Такие заменители груди матери могут мешать процессу грудного вскармливания, вплоть до отказа ребенка от материнской груди.
Не нужно часто мыть грудь
Достаточно умывания теплой водой до и после кормления. Детским мылом можно пользоваться 1-2 раза в день.
После операции может быть трудно кормить грудью.
Важно учитывать следующие факторы:
• По возможности договоритесь с медицинским персоналом о том, что у ребенка начнутся роды. Этот физиологический процесс важен на гормональном уровне и отражается на грудном вскармливании.
• Следует попросить врачей покормить ребенка грудью сразу после операции. У матери может сначала не быть молока, но первый контакт все равно важен.
• После кесарева сечения молоко может прийти позже. В этот период нельзя исключать контакт между матерью и ребенком.
Когда появляется молоко, как можно чаще прикладывайте ребенка к груди. Делать это можно 8-12 раз в день, так как частота аппликаций влияет на грудное вскармливание.
• Проблемы с выделением молока могут возникать из-за боли, которую женщина испытывает после операции.
В этом случае прибегают к массажу. Массировать необходимо грудную клетку, плечевой пояс, воротниковую зону и спину.
• Не все позы подходят для кормления грудью после кесарева сечения. Удобно использовать специальную подушку и сидеть в кресле с низкими подлокотниками – такой вариант называется люлькой.
Малыша также можно кормить в положении из-под руки, либо лежа.
• Ребенок после таких родов может быть вялым, что проявляется и во время кормления. При этом важно постоянно находиться с ним в тесном контакте.
Стимулирование лактации
Трудности в налаживании грудного вскармливания могут возникнуть, если молока мало. В этом случае необходимо стимулировать грудное вскармливание.
В этом вам помогут следующие советы:
- стимуляция сосков – это можно делать пальцами, имитируя сосание груди малышом;
- адекватный питьевой режим – 2-3 литра в сутки;
- правильное питание – грамотный баланс между белками, жирами и углеводами;
- теплые компрессы перед кормлением;
- теплый напиток;
- натуральные стимуляторы лактации – специальные чаи и препараты;
- кормление по мере необходимости;
- отсутствие докорма;
- избегать стрессов;
- удобное положение для кормления.
Грудное вскармливание следует начинать сразу после рождения ребенка. Чем раньше вы начнете, тем легче будет в будущем.
Важно следовать данным советам, а при возникновении проблем и сомнений обращаться к педиатру – не стесняйтесь обращаться к специалисту.
