Во время беременности большинство будущих мам планируют кормить ребенка грудью. Ведь он лучше всего подходит для малыша, и даже самая дорогая смесь не заменит его на 100 процентов. Но чтобы кормление происходило без проблем и длилось как можно дольше, нужно заранее знать, как правильно кормить грудью.
От чего зависит успешное кормление, как правильно прикладывать ребенка к груди, каких проблем следует опасаться.
Основные моменты, которые должна учитывать каждая мама:
Уверенность и правильный настрой матери
Важно, чтобы еще во время беременности женщина была настроена на естественное вскармливание. Это дает телу правильный сигнал, как психологически, так и физически.
Уверенность в себе и желание кормить ребенка грудью способствуют установлению длительного грудного вскармливания. Здорово, если родственники поддержат это решение.
Чтобы укрепить свою уверенность, вы можете поговорить с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию.
Они представят факты, указывающие на незаменимость грудного молока, и помогут советами по кормлению. Педиатр может порекомендовать правильный режим питания – по времени или по мере необходимости.
После родов, если есть проблемы с избытком или недостатком молока, можно обратиться к врачу для решения этих проблем.
Важно освоить технику прокачки. Молокоотсосом или вручную. Это очень полезно, особенно при обильных приливах в начале.
Когда и как происходит первое прикладывание младенца
При благоприятных обстоятельствах ребенка впервые прикладывают к молочным железам вскоре после рождения, когда женщина еще находится в родильном зале.
Это благотворно сказывается на развитии грудного вскармливания, на установлении контакта мамы и малыша.
Кроме того, после первой пробы молозива в кишечнике новорожденного оседают полезные бактерии.
Медицинский персонал помогает маме, показывает, как правильно расположить ребенка для первого прикорма.
Даже в родильном доме медперсонал должен показать маме, как правильно сцеживать молоко. Если этого не происходит, попросите медсестер научить этому приему.
Это защитит женщину от уплотнения молочных желез (лактостаза) после первого прилива.
Даже если по показаниям новорожденный находится в другой палате и прикладывание запрещено, можно кормить ребенка сцеженным молоком. Конечно, если маме не были назначены препараты, запрещенные для малыша.
Основы правильного прикладывания грудничка
Очень важно сразу же приложить новорожденного к молочным железам. В противном случае малыш может травмировать соски и остаться голодным, что создаст дополнительные трудности.
Сам он еще не умеет добывать пищу из молочных желез, поэтому матери следует научиться поститься или вспомнить предыдущий опыт, если у ребенка есть старшие братья или сестры.
Этапы правильного кормления:
• Руки и грудь должны быть чистыми, поэтому перед нанесением их необходимо вымыть. Для рук следует использовать мыло, а грудную клетку достаточно ополоснуть теплой водой.
Для начала лучше не мыть его с мылом, чтобы незнакомый запах не заставил малыша отказаться от поисков.
• Важно выбрать положение для кормления. Их достаточно. Но самые распространенные: сидя, лежа или стоя (при осложненных родах). Новорожденного кладут на сгиб локтя, а другой рукой направляют сосок ко рту.
Он рефлекторно берет его и начинает сцеживать молоко. При этом важно, чтобы он захватывал всю ареолу, а не только сосок. При правильном прикладывании носик и подбородок ребенка слегка касаются груди.
При неправильном применении уже через несколько дней на груди могут появиться трещины, а беспокойный, голодный малыш будет постоянно кричать и требовать полноценного питания.
• В первые несколько дней не следует кормить новорожденного грудью более 20 минут. Кожа на сосках очень нежная и требует времени, чтобы затвердеть от постоянного применения.
Если малыш сосет молоко дольше, не избежать повреждений, что затруднит дальнейшее кормление.
Если это правило не может быть соблюдено, следует регулярно делать воздушные ванны для груди и поддерживать здоровье специальными лечебными мазями. Например Бепантен.
• На одно кормление предлагается одна грудь. Таким образом, ребенок будет есть и высасывать молоко спереди и сзади.
Если новорожденный крупный и имеет отличный аппетит, можно предложить вторую грудь после опорожнения первой.
Как понять, что лактация налажена
О налаженном кормлении свидетельствует ряд признаков:
• Мать выделяет молоко, когда ребенок плачет.
• Когда он сосет из одной груди, молоко вытекает из другой.
• Легкое покалывание и стеснение в груди.
• При каждом сосательном движении губ ребенка выделяется глоток молока.
Если все эти признаки присутствуют, гормон окситоцин, отвечающий за грудное вскармливание, выделяется в достаточном количестве. Кормление сделано.
Кормление по требованию
Сейчас принято отступать от правил, существовавших в советское время. Затем ребенка рекомендовали кормить каждые 3 часа.
Сейчас врачи рекомендуют кормить по мере необходимости, особенно в первые недели жизни малыша.
Как только он подавал голос, начинал причмокивать, мама прикладывала его к молочной железе. Первое время ребенок может просить грудь каждый час. Так что он не только наедается, но и чувствует тепло и заботу со стороны мамы.
Врачи указывают на множество преимуществ такого вскармливания. Наиболее важными являются:
• Профилактика лактостаза (ребенок все высасывает из груди, поэтому она не затвердевает, сцеживаться не нужно).
• Стабильное установление лактации. Ребенок часто ест днем и ночью, поэтому молоко вырабатывается регулярно.
Продолжительность применения зависит от пожеланий малыша. Ему самому приходится отпускать грудь, когда он удовлетворен.
Чем старше ребенок, тем больше будут интервалы между кормлениями. В дальнейшем можно перевести его на питание по режиму или продолжать кормление по мере необходимости.
Ребенок должен наедаться
Мамы часто переживают, что новорожденному не хватает питания. Тревожность может возникать из-за чрезмерных слез у ребенка и других признаков.
Часто чувства беспочвенны.
О том, что малышу достаточно еды, говорят следующие факты:
• На 10-й день жизни он весит так же, как при рождении (в первые дни теряется 10% массы тела). В дальнейшем он прибавляет от 125 до 215 грамм в неделю.
• Вам необходимо менять от 10 до 18 мокрых подгузников в день.
• Кишечник ребенка опорожняется 6-10 раз в сутки.
• Вы можете слышать, как ребенок глотает жидкость во время захвата груди.
• Здоровый ребенок. Розовая и упругая кожа, уверенность в себе по желанию материнской груди.
Следует заранее учесть возможные проблемы
Есть ряд проблем, которые могут затруднить грудное вскармливание. Подготовившись заранее, многих из них можно избежать.
• Трещины на сосках. Избежать их поможет правильное применение, а также соблюдение времени нанесения в первые дни.
Если трещины все же появились, помогут заживляющие мази или силиконовые подушечки.
При глубоких трещинах и болях во время кормления можно кормить ребенка сцеженным молоком.
• Подтекание молока. Необходимо использовать специальные вставки. Вы можете купить или сделать свои собственные одноразовые или многоразовые продукты.
Они впитают лишнее молоко.
• Громкий прилив смеси, из-за которого ребенок задыхается. Поможет сцеживание небольшого количества перед кормлением.
Так снизится давление и малышу будет комфортнее кормить.
• Нагрубание груди. Возникает из-за избытка молока. При этом грудь может отекать, быть горячей, болезненной. Ребенок не получает еды.
Помпа поможет. Для облегчения отхождения жидкости перед процедурой полезно принять теплый душ, а также сделать легкий массаж молочных желез.
Для уменьшения отека следует прикладывать к молочным железам холодный компресс. Делать это нужно после кормления.
• Кризисы грудного вскармливания. Как правило, они возникают через 3-6 недель, 3-4 и 7-8 месяцев после рождения ребенка.
Помогает частое прикладывание ребенка к груди, в том числе на ночь. Также важен регулярный отдых и правильное питание мамы.
• Лактостаз и мастит. Возникает при застое молока и закупорке молочных протоков. У матери лихорадка, болезненность молочных желез, уплотнение молочных желез.
В этом случае сцеживание может вызвать боль. Необходимо срочно избавиться от закупорки каналов.
Вам следует чаще сцеживать молоко и использовать ребенка. Перед этим следует принять горячий душ и сделать массаж груди.
В случае заражения важно немедленно обратиться к врачу. Скорее всего, он назначит антибиотики.
• Инфекционный мастит. Серьезная проблема, требующая срочной медицинской помощи. Если вы подтянете его с помощью лечения, вы можете взять его на операцию.
• Плоские или втянутые соски. Бывает, что проблема решается сама собой после родов. Если ребенку все еще трудно обхватить сосок и ареолу, можно использовать силиконовые подушечки.
Также поможет самостоятельное вытягивание сосков и правильное положение для кормления. До того, как родить, лучше не предпринимать никаких мер.
При самостоятельном растяжении сосков при беременности можно спровоцировать повышение тонуса матки. В дальнейшем при активном кормлении ребенок будет сам растягивать соски.
Правильное кормление – это свод правил, которые помогут наладить и продолжить грудное вскармливание.
Важно научиться правильному подключению и изучить возможные проблемы.
Профилактика и уверенность в себе сделают грудное вскармливание приятным и незабываемым моментом в жизни. И ребенок будет расти здоровым и гармонично развиваться.
