Выработка молока – это естественное состояние женского организма, возникающее после рождения ребенка. Это зависит от разовых и суточных потребностей малыша. Многих кормящих мам интересует, как возобновить грудное вскармливание на некоторое время после родов.
Кроме того, молоко не обязательно исчезает полностью, иногда его объем резко уменьшается. Мы расскажем, как восстановить выработку ценных продуктов, необходимых для развития малыша.
Этапы восстановления грудного вскармливания
Часто кормящие матери начинают снижать выработку молока между кормлениями.
Молодые мамы, не знающие особенностей женского организма, перестают кормить своих малышей так, как дала им природа.
Это большая ошибка, если молока не хватает, лактацию можно возобновить, просто нужно пройти несколько этапов.
Подготовительный
Женщины должны понимать, что молоко не появляется по волшебству. Иногда это занимает больше недели:
Во-первых, требуется сильное желание молодой матери возобновить грудное вскармливание.
Во-вторых, женщина должна чувствовать поддержку других членов семьи.
В-третьих, доброе отношение окружающих поможет женщине восстановить свое эмоциональное и психологическое состояние.
В-четвертых, проверьте режим, так как усталость и недосып могут еще больше спровоцировать лактацию.
Ограничительный
Если женщина полна решимости вернуться к естественной возможности кормить ребенка грудью, ей придется отказаться от использования пустышек и бутылочек.
Получить молоко из бутылочки легко, а сосать грудь – обязательно.
И чем реже малыш прикасается к груди, тем медленнее будет процесс лактации.
Конечно, возникает вопрос, чем кормить ребенка. Для этого подойдут маленькие ложечки, безыгольные шприцы или системы СНС.
Контактный
Для возобновления процесса доения необходим тесный контакт с ребенком, и он должен чувствовать тепло матери своей кожей. Ребенка необходимо всегда держать на руках, близко к себе и к груди.
Рекомендуется, чтобы ваш ребенок спал с вами. Не должно быть массажей, посещения гостей во время возобновления грудного вскармливания.
Все это может отвлекать ребенка. Важно, чтобы о ребенке заботилась только мать и никто другой.
Лимитирующий
Следующий этап предполагает сокращение искусственного вскармливания. Чтобы не навредить ребенку, нужно обратиться к педиатру.
Особенности кормления будут зависеть от возраста ребенка, физического развития и особенностей лактационного периода.
Восстанавливающий
После голодания по разным причинам не стоит отчаиваться из-за исчезновения молока.
Женщинам необходимо принять меры для восстановления естественного процесса выработки молока.
Стимуляция груди необходима перед переводом ребенка на грудное вскармливание:
• Вам нужно начать с того, что как можно больше кормите ребенка;
• пейте только теплую воду;
• купайте ребенка в теплой ванне или прикладывайте к груди теплые компрессы;
• время от времени тяните за соску;
• Пейте не менее двух литров теплой воды или травяного чая в день. В состав травяных сборов должны входить укроп, тмин, крапива, тысячелистник и другие лекарственные растения.
• Используйте любой препарат для грудного вскармливания только по назначению врача, если усилия не дали результатов.
Особенности питания
Если молоко пропадает или его количество резко сокращается, возможно, необходимо пересмотреть рацион, введя больше продуктов с высоким содержанием витаминов.
Необходимо выбирать высококалорийные продукты, содержащие белок, жир и ненасыщенные жирные кислоты.
• Вам нужно будет часто кормить ребенка грудью, по крайней мере, 15 раз в день. Он должен быть на сиськах, пока не будет удовлетворен.
Производство ценных продуктов зависит от частоты контакта. Сосание передает сигналы в мозг и стимулирует лактацию.
На этом этапе важно уменьшить количество твердой пищи, чтобы малыш получал богатое питательными веществами «заднее» молоко, в котором содержатся белок и жир, необходимые для набора массы тела.
• Если ваш ребенок опорожнил одну грудь, но еще не ел, приложите его к другой груди. В следующий раз нанесите молоко на грудь, которую он сосет позже.
• Еще одним стимулом для успешного и полноценного грудного вскармливания является правильное прикладывание ребенка.
Перед кормлением нужно простимулировать соски и убедиться, что ребенок захватывает ареолу.
При неправильном прикладывании ребенок будет сосать не только молоко, но и воздух, что может наполнить желудок и вызвать ложное насыщение.
• Рекомендуется держать ребенка рядом с собой на ночь, чтобы он мог сосать грудь в любое время.
Ночью производство молока самое большое. Для того, чтобы ребенок был сыт в течение дня, кормите его не менее двух раз вечером.
• Врачи рекомендуют сцеживаться, чтобы стимулировать выработку молока. Если малыш первый, правила подскажут гинеколог и педиатр.
Вам нужно будет использовать ручной молокоотсос и налить молоко в предварительно подготовленную бутылочку.
Правила сохранения лактации
Усердие женщины в восстановлении естественного вскармливания ребенка почти всегда оказывается успешным. В это время подкормки следует свести к минимуму.
Грудное вскармливание может продолжаться длительное время при соблюдении определенных правил:
не уходи. После возобновления грудного вскармливания кормящие женщины не должны оставлять своих малышей на длительное время.
Во-первых, ребенок будет чувствовать себя некомфортно.
Во-вторых, слишком долгое кормление может иметь противоположный эффект.
Поэтому лучше быть рядом с малышом. При необходимости мать должна поместить ребенка в слинг.
Новые и острые вкусы. Ни в коем случае нельзя делать массаж груди. Ведь масла и крема имеют специфические ароматы, незнакомые детям.
Духи и туалетную воду нельзя использовать во время грудного вскармливания. Естественный запах любимого человека обеспечивает комфорт для малыша.
Любой новый вкус вызовет отказ от грудного вскармливания.
Не слушайте никого! Иногда в ухудшении лактации вольно или невольно виноваты сами родственники.
Если молока не хватает, рекомендуется не мучиться и перейти на искусственное вскармливание. Женщине не нужно никого слушать, чтобы вырастить здорового ребенка.
Ведь грудное молоко содержит вещества и витамины, необходимые для нормального развития малыша.
После возобновления грудного вскармливания женщина восполнит потребность ребенка в полноценном питании. Вы можете кормить ребенка грудью столько, сколько захотите.
Современные педиатры считают, что грудное вскармливание стимулирует иммунную систему ребенка на долгие годы.
